最新図解 女性のADHDサポートブック

榊原洋一 / 高山恵子

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ADHDは、男性にも女性にも発症する発達障害ですが、女性の場合、男性のADHDの特徴とは違った傾向がみられることがわかっています。本人及び周囲の方に向けて、女性のADHDの基礎知識から、ライフステージによって異なる困り事への対処法をわかりやすく解説しました。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: ナツメ社
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2019年11月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 40MB

[ブクログ · ★★★★☆]

入門書としてとても良いと思う。

最低限の知識はある私は
3章「女性のADHDの向き合い方と対処法」を一番熱心に読んだ。
特に「早合点思い込みが多い」「事実と自分の考えを分けて考える」などについて書かれたｐ120は、アンキパンで丸覚えしたいほどでした。

[ブクログ · ★★★☆☆]

読みやすくわかりやすい本。
女性のADHDを切り口に、ライフステージごとに解説されているので、どの年代の方にも役立つと思う。