タテ伸びモーションでマイナス10才 愛され美ボディメイク

タテ伸びモーションでマイナス10才 愛され美ボディメイク

作者名 :
通常価格 1,267円 (1,152円+税)
紙の本 [参考] 1,408円 (税込)
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作品内容

「40代に入ってなんとなく痩せにくくなってきた」「ラインの崩れが気になる」「筋トレやダイエットをしてもうまくいかない」女性は40歳を過ぎたあたりから誰もがそうした悩みを感じるようになるようです。しかし、激しいトレーニングや食事制限は実は逆効果なのです。本書は、時間がない現代女性のために、たった50秒の動作で美しい身体を手に入れる新メソッド「タテ伸びモーション」を紹介します。超多忙な人でもスキマ時間でできます!

ジャンル
出版社
秀和システム
電子版発売日
2019年08月09日
紙の本の発売
2019年03月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
14MB

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