職場のメンタルヘルスケアと実践 ストレス対処のための運動・栄養・休養
食事･栄養の指導･教育だけでなく，運動や休養の効果的な組み合わせによる指導で、メンタルヘルスの不調を予防･改善する。身体の基本的な構造や機能を学び，無理なく実践できるストレッチなどの方法を組み合わせて、より具体的な指導ができるようになる。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。
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職場のメンタルヘルスケアと実践 ストレス対処のための運動・栄養・休養 の詳細情報
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- カテゴリ
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- ビジネス・実用
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- 出版社
- ：
- 講談社
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- 掲載誌・レーベル
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- KS医学・薬学専門書
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- 電子版発売日
- ：
- 2019年02月08日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 108MB
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
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- ・ブラウザビューア
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