子どもの「集中力」は食事で引き出せる

上原まり子

スポーツで、勉強で…気を引き締めたい時に、気をゆるめる食べ物を与えていませんか？◎「おやつにお菓子とジュース」で、集中力が途切れがちに◎すぐ興奮する落ち着きがないタイプの子の「好きな食べ物」リスト◎成績のいい子たちが、試験前に母親にリクエストする「あるメニュー」とは？◎刺激が強いチョコレートやジャンクフードは気を散らす◎試合や試験前の勝負メシは、トンカツよりキンピラ栄養やカロリーだけじゃない！毎日の食事で「気」をつけたい陰陽のエネルギーを味方にした食べ方。【集中力アップ特選レシピ付き】

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: 青春出版社
• タイトル: 子どもの「集中力」は食事で引き出せる
• タイトルID: 554993
• ページ数: 200ページ
• 電子版発売日: 2018年10月03日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

食事は
大人から子どもへの毎日できる最高のプレゼント
子どもは愛を食べて育つ

和食を中心に
いままでどおり
地産地消で。