時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う！　CITTA式人生が輝く手帳タイム

1,540円 (税込)

7pt

4.3

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感激の声、続々!!

「理想の一週間を手に入れて、夢まで叶いました！」「すきま時間を上手く使えるようになりました」
「焦らず、“今やるべきこと”に集中できるように！」「自分をもっと大切にしよう、とマインドまで変わりました」
「時間管理だけでなく、頭の中の整理ができるように」

＊＊＊＊

仕事、家事、育児、毎日時間に追われ、
自分の時間が持てない…。
そんな忙しい人ほど、週一回の手帳タイムが必要です。

CITTA式手帳タイムは
時間管理がうまくなるだけでなく、

■やりたいことを叶える力がつく
■なりたい自分に近づける
■理想の一週間が手に入る
■クリエイティブな感性が生まれる
■プライベートが充実する
などメリットがいっぱい！

本書では、手帳タイムのメソッド、手帳を使ったワーク、
夢を叶えた人の手帳実例まで、惜しみなくたっぷり紹介。

家事や仕事に追われない、24時間の使い方、ダラダラ時間を意識的な時間へ変える
理想の一日を確実に過ごせる早起きのすすめ…etc.

CITTA式手帳タイムで、必ずあなただけの「幸せな時間」が手に入ります★

詳しい情報を見る

カテゴリ

：

ビジネス・実用
ジャンル

：

趣味・実用 / その他の趣味
出版社

：

KADOKAWA
電子版発売日

：

2018年09月06日
コンテンツ形式

：

EPUB
サイズ(目安)

：

23MB

閲覧環境

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時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う！　CITTA式人生が輝く手帳タイムのユーザーレビュー

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感情タグBEST3

＃タメになる＃深い＃笑える

Posted by ブクログ

Twitterを見ている時間…毎日2時間どのように使いたい？と言われたら、私の場合読書したい、になります。

環境に左右されるなら、場所を変えること。早起きしたらヨガや掃除に…散歩したいです。

2024年01月05日

Posted by ブクログ

昨年一年Citta手帳を使ってみて、さらにもっと有効活用したいと思い、読みました。
まずは理想の1週間を書いてみようと思います。
「コントロールできない時間や状況を受け入れる」という子育て中の方への言葉がとても響きました。

2023年02月13日

Posted by ブクログ

見たら元気が出る本

やりたいことが分からない、自分の人生これで良いのか分からない、そんな時にカンフル剤として読みたい本。

手帳に書くだけで叶う、と書いてあって、ほんとかよとつい考えてしまいがち笑

だけどそもそも手帳に向き合い続ける、つまりは自分に向き合い続ける時間を持つことは、ノート術とか色ん

2020年01月30日

Posted by ブクログ

手帳タイムを2時間作って2週間分記入することや、毎月ワクワクリストを記入することなど、今までにない手帳記入方法に興味が沸いた。早速取りかかろうと思う。スケジュール管理しかしたことがない手帳記入方法から、CITTA式に変え、スキルアップを期待する。

2019年06月09日

Posted by ブクログ

早速実践してます❗️手帳で時間の振り返りをしたら、平日も思ったより空白の時間が多かったので、その時間にやりたいことを入れていくようにしたら、週末好きな事ができる時間が確保できました

2019年02月11日

もこ

購入済み

citta手帳と合わせて！

citta手帳を買ってビックリしたので、
もっと知りたくなって読みました！

citta手帳は精神科や自己啓発本よりもすごい効果を持っています！

届く前にワクワクして、
届いてから書いたら楽しくて！
今まで高い手帳を買ってみたけど楽しくなくてすぐ辞めてしまっていました。

でも、偶然ネットで見たこ

2018年11月04日

Posted by ブクログ

動かしようのない時間と
何か出来る時間をあぶり出して視覚的にわかるように書いてみる。

寝る時間をはっきり決めて手帳に線を引く。

週1回、2時間は手帳タイムをセッティングする。

2018年10月19日

Posted by ブクログ

これからCITTA手帳を使うにあたり、バイブルとして購入しました。実例が多くてわかりやすかく、24時間均等バーチカルで自分の1週間振り返るようになってムダな時間を可視化することが出来ました。これから自分好みにしつつ、使うのが楽しみです。新しくでる公式ガイドブックも楽しみ。

2018年10月17日

Posted by ブクログ

ヨガとアーユルヴェーダの知識・技法を取り入れた手帳術によって、未来を見据えて実践的に向上していきたい人にオススメです。

2018年10月11日

Posted by ブクログ

この本を読んで、適当に書いていた手帳の書き方を少し変えたら、前よりも時間を意識して行動できるようになり、日々の充実感がアップした。

【この本をきっかけに手帳の書き方を変えたこと】
・先週の１週間の行動を書き出してみて、何をしたか分からない時間を把握
・１週間見開きのバーチカルタイプの手帳欄に、起床