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Posted by ブクログ
ネガティブなことは忘れないけれど、
ポジティブなことは忘れてしまう…。
手帳を買っても、予定を埋めることに注力しすぎたり
その日の気持ちとかを書き続けられないのは
何故だろうと思っていました。
この本では、他の手帳本と同様に
「書けば、願いが叶う」前に、
・自分自身がご機嫌でいること
・できたこと、楽しかったことを毎日見つけること
ができるようになることが大切と言っています。
他人のインスタを見て羨ましがるよりも
日々の生活からほんの少しだけでも
うまくいった!成長したことを見つける。
願いを書いたり、叶えることより
大切なんだろうと思います。
内容は女性向きですが、アプローチが面白かったです。
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