いくつになっても、美しく、いさぎよく生きる
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
■５０代で体力、気力、外見の衰えを感じたときの喪失感、
現在の境地に至るまでの葛藤などを赤裸々に告白。
■著者が実際に行っているシンプルケア法、心の有り様、
自分のコントロール法などの具体的事例など、
年齢にあった心と体の磨き方を本書初公開！
■【内容】
はじめに（老いを感じたとき、受け入れるまでの葛藤、自分自身のコントロール法）
１．お肌・からだのこと（スキンケア・ボディケア・体型維持・ウォーキング法・ヘアケア・食べること）
２．ファッションのこと（コーディネート・靴・バッグ・アクセサリー・キモノ）
３．こころのこと（落ち込んでしまったとき・ポジティブになれるアイテム・内面を磨く）
４．生きること（素敵な男性のつくりかた・よい友達と生きていく）など
いくつになっても、美しく、いさぎよく生きる のユーザーレビュー
感情タグBEST3
Posted by ブクログ 2020年06月05日
［明日のことや未来のことを心配するけれど、それは明日まで、来年まで自分が生きていると思っているから。もしかしたら明日の朝、目覚めないかもしれない。先のことは誰にもわからない。そんなことを心配してどうするの。］お坊さんの言葉。
10万円の美顔器も、お洋服も、買いなさい、買いなさい。何でも自分で経験し...続きを読む
いくつになっても、美しく、いさぎよく生きる の詳細情報
閲覧環境
- 【閲覧できる環境】
- ・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
- ・ブックライブ for iOS（アプリ）
- ・ブックライブ for Android（アプリ）
- ・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
- ・ブラウザビューア
※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。
この本をチェックした人は、こんな本もチェックしています
無料で読める 暮らし・健康・美容
暮らし・健康・美容 ランキング
