1日5分で家じゅうどこでもダイエット やせる掃除!

1日5分で家じゅうどこでもダイエット やせる掃除!

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作品内容

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どんなにずぼらでも、まったく掃除をしない人はいないはず。
どうせやるなら、「やせる掃除」にしませんか?

ダイエットに成功しても、すぐリバウンドしてしまう。
年を重ねるにつれて代謝が落ちて、太る一方…。
ジムに行く時間もお金ももったいない…。
そんなあなたも大丈夫!
普段やっている掃除を少し工夫するだけで、二の腕、ウエスト、背中、おしり、ふくらはぎを引き締め、やせ体質を手に入れることができます!

「掃除をしているだけなのに、9カ月で9.6kgやせました」
「2週間で太ももマイナス1cm、1カ月でウエストマイナス6cm達成!」
などなど、うれしい報告もたくさん報告されています。

「やせる掃除」は、部屋と体のキレイを同時に叶える、究極の“ながらダイエット”です。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
出版社
かんき出版
ページ数
120ページ
電子版発売日
2017年11月01日
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
41MB

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