金閣寺・銀閣寺の住職が教える 人生は引き算で豊かになる

有馬賴底

臨済宗相国寺派第七代管長であり、金閣寺・銀閣寺の住職を務める有馬頼底から本物の禅が学べます。
「もっともっと」という気持ちを捨て、心穏やかに生きてみませんか。

・日常生活は執着心を捨てる修行
・掴むためには何かを失い、失っているときには何かを掴んでいる
・お茶を飲むという日常の中に真実がある
・本来の美しさは、何もしないありのままの姿にある
・釈迦が最期に説いた「少欲知足」とは？

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 文響社
• タイトル: 金閣寺・銀閣寺の住職が教える 人生は引き算で豊かになる
• タイトルID: 433702
• ページ数: 208ページ
• 電子版発売日: 2017年03月31日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

すごく良かったです。

そう思った大きな理由の一つは、素敵な禅語をみつけ、そこから今まで漠然と疑問に思っていた「凛々しさ」とはどういうものか具体的にイメージできたからです。

紅炉一点雪。こうろいってんのゆき、と読みます。

真っ赤に燃えさかった、暖炉の上に、一片の雪が舞い落ちると、その雪はすぐに解けてなくなってしまう。人生とは、そんなはかないものであるという教えです。

僕のこの捉え方は、一片の雪とは、自分がした良いことや、失敗してしまったことに置き換えられると思いました。

そういう自分がやってきた行いはどんな結果になったとしても、執着せず、すぐに次の方向をみること。
その姿勢が「潔さ」へと繋がり、結果、美しい凛々しさに至るのではないかと思ったのです。

執着しない人は潔ぎよくてカッコいい！

他にも、素敵な禅語がたくさん載っていました。
再読します！

[ブクログ · ★★★★☆]

ある程度人生を歩んできた人には「そうだよなぁ」と共感できる内容だと思います。
「生きる」ということを振り返るための一冊として、たまに読み直すと心が軽くなりそうです。

散歩をしながらオーディオブックで視聴しましたが、程よく頭も体も心も動かせて、個人的にとても散歩向きな一冊でした。

[ブクログ · ★★★★☆]

禅的な生き方に興味があり購入。
執着を捨てて丁寧な暮らしをし、日々当たり前のことをコツコツと行なっていくことが大切だと説く。
実際の生活に応用するのは簡単なようで難しいと感じた。定期的に読み返したい。

[ブクログ · ★★★★☆]

仏教の教えを説いたもの。目新しいものはないが、著者の教養と徳の高さが随所に散りばめられていて、読むだけで落ち着いた心持ちになる。当たり前のことをすることが一番難しい。まさにそうだなあ。

[ブクログ · ★★★★☆]

なかなかありがたいお言葉ばかり。たしかに今は豊かになりすぎているな。これからはシンプルに、シンプルに生きる。ご馳走様でした。南無〜〜。

[ブクログ · ★★★★☆]

✔和敬清寂（協調、尊敬、綺麗に、動じず）
✔一期一会（最後だと思って接する。余韻に浸る心の余裕）
✔日々是好日（転じる力を持って晴れ晴れとした心を持つ）
の考え方を大事にして、足元(今この時)を見ながら一歩一歩当たり前のことを着実に実践していきたい

[ブクログ · ★★★★☆]

人生を豊かにするのはその人の気の持ちよう、価値観だという当たり前にも感じることを、歴史的に高名な僧の言葉を引用しながら丁寧に説いてくれる本書。
人生を豊かに過ごす道はいわば心の持ちようと言うことになるが、これを実践するのは容易いことではない。その心の持ち方を日々の生活で実践できる考えや行動について教えてくれ、色々と心に残った。
掃除はその行為自体に意味があり、汚れたらでなく日々ルーティンで実施すること。自分の足下を見つめて日々を大切に生きること。他人に優しくすること。怒りや悲しみはどんな人でも起こるものでそれをいかに早く捨てるかが大事であること。ものや人に対する価値観の追求を止め、ありがたみを感じること。
こんな当たり前のことを実践しようと考える心持ちを学べた気がします。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分がちょっとしんどい時、自分がちょっとまわりが見えなくなった時、もしくはめちゃくちゃ乗りに乗っている時などに読んでみるのが良いと思います。

良いことも悪いことも続かない。
心の動きを止めない。
足るを知る、そして今日いちにちを精一杯生き切ること。
執着しないということは難しいけど、何を大切にすべきかを見失わなければ薄まるのかなぁと思いました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

禅僧の心得を日常生活に落とし込みたいと思った。
今の自分を認め他人と比べない
どんな状況も受け入れ楽しんでみる。
桃源郷を求めるのではなく現在地をそう思えるように意識してみる。

無職状態が続いてしまっても過度に考えこみすぎずに平常心を意識したい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

《踏み出す勇気と捨てる勇気》

多くのことを抱えるのは良くない。
執着しないことは大事。
一歩踏み出す時は捨てる時。
足りないと思っているくらいが、
心穏やかに生きられそうだ。