なにかいいこと

服部みれい

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わたしが変わる、つよくなる、102の知恵。毎日がもやもやして楽しくない。どう変えたらいいのかわからない。特別に嫌なことはないけど、気分が沈んでしまう。――この本はそんな気持ちの矢印を、ちょっと上向きに変えてくれる102のことばを集めた一冊です。「よいことばにいいかえる」「役割を演じない」「携帯電話にも休日を」「自分の木を見つけよう」「自然の流れに逆らわない」「過去は変えられる」「近くのものを食べよう」「深い呼吸を毎日」「口角をあげよう」などなど、今日からすぐにできるちょっとしたことばかり。小さなヒントからあたらしい自分を見つけてみませんか？

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: PHP文庫
• ページ数: 176ページ
• 電子版発売日: 2017年03月24日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 58MB

[ブクログ · ★★★★★]

心地良く生きて行くヒントがたくさん。
手元に置いて読み返したい本。
ホ･オポノポノにも興味を持った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

「あたらしい自分になる本」「自由な自分になる本」のエッセンスをまとめた本。
書いてある内容や価値観などは、上記２冊と同じで重複する点も多い。しかし、短い言葉で言いたいことをまとめてあって、著者の生き方を分かりやすく感じるにはよい。
上記２冊よりも個人的にこちらの本の方が印象は良かった。
同じ事を伝えるでも、伝え方によってこうも印象は変わるのかと実感させてくれた一冊。こちらの方が軽やか、上記２冊は著者の思いなどエピソード多めの少し胃もたれする本。