アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方
米国で10万部を売り上げる自己啓発書
通常の部隊では困難な任務をこなすのが、本書の著者がかつて所属していたアメリカ海軍特殊部隊SEALs。
著者はSEALs退役後、本書で解説されている独自の心身のトレーニングメソッドSEALFITを主導しており、
米国エグゼクティブに人気のプログラムとなっている。
SEALFITはSEALsの部隊トレーニングにも取り入れられているというから効果は実証済みだ
本書では、邪念を取り払って思考をコントロールする方法(瞑想)など、強靭なメンタルタフネス、
体の鍛え方、意識のコントロール、信頼など、常に勝ち続けるためのリーダーにふさわしい心身を手に入れる、新しい自己啓発書。
アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方 のユーザーレビュー
アメリカ海軍が実戦している「無敵の心」のつくり方 の詳細情報
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- カテゴリ
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- ビジネス・実用
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- 出版社
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- クロスメディア・パブリッシング（インプレス）
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- ページ数
- ：
- 336ページ
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- 電子版発売日
- ：
- 2016年11月22日
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- コンテンツ形式
- ：
- EPUB
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- サイズ(目安)
- ：
- 3MB
閲覧環境
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