「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ
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「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ

作者名 :
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作品内容

※本電子書籍のご購入者は、本書で紹介している各種診断チェック用紙、記録用紙のPDF版をダウンロードしてご利用いただけます。

みなさん、「やる気はあるのに動けない」「めんどうくさくて、始められない」
「予定どおりに終わらない」ということはありませんか?

それは、あなたのやる気のせいでも意志のせいでも能力のせいでもありません。
自分を操るためのちょっとしたコツを知らないだけなのです。

本書では、「めんどくさそう」「難しそう」「できなさそう」といったネガティブな感情を
「ちょっとやってみようかな」「これならできそう」に切り替えるコツをお伝えしていきます。

まずは取りかかれる範囲で行動を起こし、徐々にやる気に火をつけていきましょう!

ジャンル
出版社
SBクリエイティブ
ページ数
160ページ
電子版発売日
2016年10月07日
紙の本の発売
2016年09月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
10MB

    Posted by ブクログ 2018年06月20日

    スポーツ心理学の専門家が書いた、仕事にも活かせるやる気と行動の関係を解説した本。
    内容は興味深いし、わかりやすいが、タイトルだけは詐欺だと思う。

    「やる気が出ないけど動かなくてはいけない」そんなあなたのやる気を出すコツ
    にした方が内容に対して正確。

    「やる気はあるのに動けない」パターンの対策はど...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2017年02月22日

    2017年14冊目です。

    こういった自己啓発系の本を買う時は、ある程度、職場の数人の顔を頭に思い浮かべています。私が期待を寄せている人を支援できるヒントがあるのでは?と考えて買って読んでいます。

    行動心理学とか脳科学とかといった視点で、やる気と行動を分析し、両者をうまく結び付けて、好ましい結果を...続きを読む

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