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★★パパッと作れて栄養たっぷりの安産レシピ259品!★★ 赤ちゃんが胎内でぐんぐん成長する10か月の妊娠期間は、ママと赤ちゃんが一緒に栄養を摂る時期です。赤ちゃんが元気に育つように、また、ママが健やかに過ごせるよう妊娠初期から授乳期まで、栄養たっぷりのレシピを紹介します!

【目次】
本書の特長と使い方
PART1 妊娠中の食事基礎知識
PART2 妊娠初期のレシピ
PART3 妊娠中期のレシピ
PART4 妊娠後期のレシピ
PART5 体調が悪いときのレシピ
産後授乳中の食事

<電子書籍について>
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株式会社西東社/seitosha

ジャンル
出版社
西東社
ページ数
176ページ
電子版発売日
2016年06月14日
コンテンツ形式
EPUB
対応端末
  • Lideo
  • Win PC
  • iOS
  • Android
  • ブラウザ

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