デトックス 脂肪燃焼ダイエットベジスープ

岡本羽加

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３つの野菜でぱぱっとできるベジスープでダイエット。
２週間続けることで確実に体重を減らすことができます。
食物繊維たっぷりの野菜を使ったスープで排泄をうながし、胃腸を休め、スープで体をあたためて脂肪が燃焼しやすい体に。
効果が確実で体調も整う岡本羽加先生の「脂肪燃焼ダイエットスープ」。
ジュースクレンズのあとの注目は「スープクレンズ」！（クレンズは洗浄を意味します。本書では、食物繊維不足になりがちな食生活に野菜を取り入れ、消化器官をきれいにすることが目的です。）腸内環境がととのって美肌効果も期待できます。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 主婦の友社
• ページ数: 96ページ
• 電子版発売日: 2016年06月17日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 28MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

次から次へと新しい食事法・健康法・ダイエット法の情報が流れてくる。
今流行りの作り置きのスープ版かと思ったら、アメリカで「ジュースクレンズ」なるものが流行っており、それのスープ版だそうだ。
3つの野菜でぱぱっとできるベジスープでダイエットにも効果があるという。
理屈は正しそうなので、チャレンジする価値はありかも。
但しこの類は、味がなかなか難しい点があると思われるので、単発で終わらせないためにも、工夫が必要と思われる。