頭から体を癒す

990円 (税込)
4pt

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

美容院や床屋さんに行って頭を触ってもらっていると、うとうとと気持ちよくなってしまうのはなぜでしょう？疲れた顔つきをしていても、ある一点を押すとイキイキとした表情を取り戻せるのはなぜでしょう？胃が悪い時、口内炎ができるのはなぜでしょう？頭や顔は、全身に起こっているさまざまなコトがすぐに表れる場所。そして、誰もがシャンプーをし、顔を洗って、鏡を見ることから、心身に起こっているサインがとてもわかりやすい場所なのです。そして、もし心身に不調が起こっている場合、あるいはもっとイキイキと元気に、本来の自分の美しさを取り戻すためには、頭や顔を軽く刺激してあげることは、とても効率のいい対処方法と言えるのです。頭には全身を写す鑑があり、また顔にはたくさんのツボがあります。本書は、その刺激のしかた、日常のケア方法をわかりやすく解説、紹介。本を見ながら気になる場所を刺激しているだけでも、すぐにその変化を知ることができます。

体を癒すのシリーズ作品

1～3巻配信中 1巻へ最新刊へ

1～3件目 / 3件

頭から体を癒す

990円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。美容院や床屋さんに行って頭を触ってもらっていると、うとうとと気持ちよくなってしまうのはなぜでしょう？　疲れた顔つきをしていても、ある一点を押すとイキイキとした表情を取り戻せるのはなぜでしょう？　胃が悪い時、口内炎ができるのはなぜでしょう？　頭や顔は、全身に起こっているさまざまなコトがすぐに表れる場所。そして、誰もがシャンプーをし、顔を洗って、鏡を見ることから、心身に起こっているサインがとてもわかりやすい場所なのです。そして、もし心身に不調が起こっている場合、あるいはもっとイキイキと元気に、本来の自分の美しさを取り戻すためには、頭や顔を軽く刺激してあげることは、とても効率のいい対処方法と言えるのです。頭には全身を写す鑑があり、また顔にはたくさんのツボがあります。本書は、その刺激のしかた、日常のケア方法をわかりやすく解説、紹介。本を見ながら気になる場所を刺激しているだけでも、すぐにその変化を知ることができます。

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手から体を癒す

990円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。手のひらは全身の鑑になっています。そこで例えば、手のひら上の「胃」を押して痛ければ胃が疲れている証拠。それを利用してその「胃」の部分を押せば、胃を整えていくことができます。そうやって手から腕にかけてセルフケアをしていき、全身を整えていく方法を細かく紹介。今すぐにでも顔のリフトアップができる、肩コリを解消できるなど目的別に展開。暮らしのポイントもわかります。

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足から体を癒す

990円 (税込)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。足は全身の投影です。例えば、疲れて足の裏が痛かったら、それは体の内部の相当部分の疲れを現しています。だから足をケアすることは、そこにつながる体の各部位をケアすることになります。本書では足をケアしていく上で特に「むくみ」に注目。むくみはさまざまな部位の不調の象徴だからです。足を裏＆甲、ふくらはぎ、太モモと大きく分け、それぞれのツボや気の通り道をケアしながらむくみを解消する方法を紹介していきます。むくみが解消されれば足はもとより、全身が美しく元気に！　気持ちよさも抜群です。

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