いい女.ダイエット

いい女.ダイエット

作者名 :
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作品内容

“人生であなたが本当にダイエットに成功するのはたった3回だけ”“いい女はいいオイルから作られる”……。
ファッション誌『Ray』の人気連載、キレイになりたいすべての女の子に贈る、ビューティメッセージ“ダイエット.bot”がついに書籍化。
Twitterフォロワー数30万人、いい女.botさんが発信する初のダイエット本です。
読むだけで、そしてつぶやくだけで心と体がスリムになっていく、そんな女の子の美をつくる50のヒントをRayモデル加藤ナナの写真そして著者の「いい女」になるための毎日の習慣とあわせてお届けします。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
出版社
主婦の友社
ページ数
160ページ
電子版発売日
2016年05月27日
紙の本の発売
2016年05月
サイズ(目安)
15MB

いい女.ダイエット のユーザーレビュー

    Posted by ブクログ 2017年04月30日

    そういえばダイエット本持ってた、と本棚から取り出して読みました。1日1美、忘れていました。心がけたいです。あとお風呂上がりのボディーケアは習慣づけます。自分に自信が持てるように、がんばります。これからも何度も読みます。

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