薬膳・漢方の食材便利帖

幸井俊高

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薬膳・漢方の考え方から、体質や症状で必要な食材と食べ合わせをわかりやすく紹介する食材事典。体質改善に、ちょっと調子が悪いなと感じるときに、あるいは美容、アンチエイジングのために、毎日の食事に取り入れ、今日より明日をもっと元気に！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 学研
• シリーズ: 学研実用ＢＥＳＴシリーズ
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2016年02月16日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 138MB