テーピングで快適登山（山登りABC)

高橋仁

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

登山のためのテーピングマニュアルブック。
ただ持ち歩いていただけのテープを、積極的に使用するテープへ。
キネシオロジーテープ（伸縮テープ）は、登山のテーピング術を劇的に変化・向上させます。

「ケガをしたから」ではなく、「快適に歩くため」に貼るのが、キネシオロジーテープを使ったテーピングテクニック。
ただ持ち歩くのではなく、積極的に使用することで、登山をぐっと快適にします。

キネシオロジーテープの持ち味は、よく伸びて、柔らかく、カラフルなところ。
皮膚の上で寄り添い、疲労で硬くなっていく筋肉に、「リラックス、リラックス」と語りかけてくれます。
トレッキングポールやサポートタイツのように、登山のよき助っ人となってくれるでしょう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: スポーツ・アウトドア / アウトドア
• 出版社: 山と溪谷社
• 掲載誌・レーベル: 山登りABC
• ページ数: 128ページ
• 電子版発売日: 2015年10月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 16MB