１日３分 心を休める方法

矢尾こと葉

レイキカウンセラーとしてたくさんの人を「ほっ」とさせてきた著者が、スピリチュアルな観点を交えながら、心と体を簡単にリラックスさせる方法を紹介します！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2015年08月26日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

いわゆる「スピリチュアル」って好きじゃないんだけど、そういう「変にスピリチュアル」じゃない本。

本屋でなんとなく時間を過ごしたくて、何気なく本棚を眺めていたら目があった本。
何気なく手にとって（ピンクが可愛かったし）、ぱらっと開いたら、言葉が今の自分にスっと入ってきた。
「責め立てる」言葉でもなく、寄り添ってくれるような
でもただ仲良しこよしで寄り添う、ではなく、
無意識下で疲れてる心にヒントを提示してくれる

ちょっと気が向いたら開いてみよう

そんな本。