近視・乱視・老眼がよくなる！ 目の疲れもスッキリ解消！ １日１分視力回復目ヨガ

山本正子

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視力向上ヨガ協会理事長や日本総合ヨガ普及協会理事長を務める山本正子氏による、視力回復に効果がある目ヨガの本。1日たった1分のヨガによって、近視や乱視、老眼がどんどんよくなり、眼精疲労などもスッキリ解消される方法が満載。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 学研
• シリーズ: 学研ムックシリーズ
• ページ数: 64ページ
• 電子版発売日: 2014年09月11日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 15MB