サラリーマンでもお金をかけず素振りだけで100を切る方法

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作品内容

15年間にわたり、何百通りものスイング、練習法にトライし、ゴルフに関係する心理学や物理学、解剖学や運動生理学を勉強してきた中井学が、ゴルフプロコーチとして提唱したいことは「素振り」。なぜ、素振りと本振りが異なるアマチュアが多いのか。それは、素振りをショット前のウォーミングアップとしか考えていない人が多いから。でも、その考えは間違い。素振りはミスを軽減させ、イメージを作り、リハーサルをするための大切な動作だが、スコアがよくない人ほど、その行為を軽く見ている。自宅で、練習場で、そしてラウンド中に行う素振り法50を伝授。お金をあまりかけられないサラリーマンにこその特効薬だ。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
スポーツ・アウトドア / スポーツ
出版社
主婦の友社
ページ数
192ページ
電子版発売日
2014年07月04日
サイズ(目安)
36MB

サラリーマンでもお金をかけず素振りだけで100を切る方法 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2014年05月25日

    素振りの本ですが、その素振りで実際にボールが打てるものは、そのままドリルとして使えます。
    実際中井コーチがドリルとして紹介しているものが多く含まれています。
    練習の意義の再確認と、練習方法の見直しにとても役立ちました。

    100切りレベルだと、どの素振りが自分に適しているか分かりにくいと思うので、
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