小・中学生のための足がグングン速くなる本運動会で1等賞になれる！スポーツで活躍できる！

1,188円 (税込)

5pt

4.0

1件

運動会で1等賞になれる! スポーツで活躍できる!
必ず誰でも速く走れる!!
足が遅いのは生まれつきだから仕方ない。そう思っていませんか?
子どもの足が遅いことを遺伝だと思い、あきらめてはいないでしょうか。
ほんのちょっとしたコツを教えてあげれば、足は速くなるものなのです。

本書では、100m走記録日本記録保持者・伊東浩司氏の
メソッドをわかりやすくまとめ、
「誰でも必ず速くなれる!!」レッスンを丁寧に紹介しています。
走るのが苦手だと思っている子は走るのが好きになり、
走るのが得意な子はさらなるスピードアップを図れます。
さまざまなスポーツでの基礎である走り方を、
しっかりと身につけることで、
子どもの可能性が大きく広がっていくのです。

学校では教えてくれない! 走り方のコツ
実際に効果があったトレーニングを収録!!

わずか30分で足が速くなれる【歩くだけトレーニング】
3ステップでかんたん習得! 【スタートダッシュ法】
正しいフォームが身につく【ステップアップドリル】

◆Chapter1
どんな子でも速く走れるようになる!

◆Chapter2
走りがみるみる変わる! クイックレッスン
◆Chapter3
気になる! 子どもと走りのこと

◆Chapter4
必ず速くなれる! ステップアップドリル

◆Chapter5
運動会で活躍するための必勝法!

◆Chapter6
さらにレベルアップするために

詳しい情報を見る

カテゴリ

：

ビジネス・実用
ジャンル

：

スポーツ・アウトドア / スポーツ
出版社

：

カンゼン
ページ数

：

160ページ
電子版発売日

：

2014年02月28日
コンテンツ形式

：

EPUB
サイズ(目安)

：

4MB

閲覧環境

【閲覧できる環境】
・ブックライブ for Windows PC（アプリ）
・ブックライブ for iOS（アプリ）
・ブックライブ for Android（アプリ）
・ブックライブ PLUS for Android（アプリ）
・ブラウザビューア

※アプリの閲覧環境は最新バージョンのものです。

小・中学生のための足がグングン速くなる本運動会で1等賞になれる！スポーツで活躍できる！のユーザーレビュー

＼レビュー投稿でポイントプレゼント／ ※購入済みの作品が対象となります

レビューを書く

Posted by ブクログ

感想ではなく個人的まとめです

◯保護者や指導者にとって大切なこと
・走ることが楽しいと思わせる工夫
・大人は「ちゃんと見ているんだよ」ということを子供に気づかせてあげること
・誰かと比べるのでなく「1年前と比べてどのくらい早くなった」というように自分と競う意識を持たせるようにすることで「速く走りた