家族じまい・ひとりじまい 誰もがおひとりさま時代の終活最前線

高岡憲人

年間160万人が亡くなる日本、
家族の介護やみとりが当然でなくなり、いつかは誰もがおひとりさまの時代が来た。
おひとりさまの最期に伴走する民間サービスや実家じまい、墓じまいの代行サービスの現場ルポ、老後資金使い切り術などの終活ノウハウを盛り込み、後悔しない「ひとりじまい」の心構えを提示する。

＜目次＞
【序章】フグ田タラオさん、77歳 ～変わりゆくニッポンの終活

【第１章】単身高齢者を支える「家族代行サービス」
毒親、介護疲れ…子どもが頼る「家族じまい」
おひとりさまの「終サポ」 知られざる内幕

【第２章】「おひとりさま」の老いじたく
身寄りなき高齢者はいつ困る？
おひとりさま女性７人の「友だち近居」

【第３章】実家、墓、仏壇…令和の「３しまい物語」
広がる「実家じまい」 代行残置物の処分も一括で
徳川慶喜も？ 消えゆく「偉人たちの墓」

【第４章】様変わりする「弔い」の選択肢
急増する「海洋散骨」 墓の役割、自然に託す
増える死後離婚、「義父母の介護はイヤ」

【第５章】実家、墓の次はお金 「ゼロで死ぬ」知恵
『DIE WITH ZERO』著者に聞く
全財産使い切り術「３％運用、４％引き出し」とは

【最終章】「人生１００年時代」を生ききる
財前直見さん式「ありがとうファイル」
デジタル遺言を作ってみた

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 社会・政治 / 社会問題
• 出版社: 日経BP
• 掲載誌・レーベル: 日経プレミアシリーズ
• タイトル: 家族じまい・ひとりじまい 誰もがおひとりさま時代の終活最前線
• タイトルID: 2431427
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2026年09月14日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 12MB

[ブクログ · ★★★★★]

■お一人様の老人ホーム探しのポイントは6つ
①施設選びは70歳が適齢期
②自立期から看取りまで対応しているか
③身元引受人がいなくても、身元保証会社や任意後見制度で対応可能か
④元気なうちは自分らしい自由な生活が遅れるか（交通アクセスのよさなど。門限や入浴時間が決まっている場合も）
⑤医療や介護サービスの十分な体制があるか
⑥看取りに積極的に対応しているか
■有料老人ホームの多くは施設見学や体験入居を歓迎している。自分に合う施設の条件が分かったら、施設見学に挑戦したい。
見学の予約をする際、施設に頼みたいのが、
①食堂の料理の試食
②職員体制やサービス内容等を記した重要事項説明書と財務諸表の提供
③施設長との面会
の3点。
現地でのチェックポイントとしては、
①施設や居室は清潔か
②スタッフの対応や受け答えは丁寧か
③居室にキッチンがあり、自分で調理できるか
④居室で快適に過ごせるか
⑤食堂の料理は口に合うか
⑥職員の定着率や平均勤続年数に不安はないか
⑦入居者の平均年齢や男女比、健康状態は自分に合うか
⑧施設の立地や交通アクセスに納得できるか
⑨入居者の様子やコミュニティーに馴染めそうか
⑩5年後、10年語、生活に満足している姿が想像できるか
⑪運動や体操など介護予防の取組が充実しているか
⑫入居時や居住中にどのくらいの費用がかかるか
■2020年の国勢調査によると、単独世帯は38％、夫婦と子供25％、夫婦20％を大きく上回る。
■人口動態統計によると2024年に結婚した夫婦のうち、夫の姓を選んだ割合は94.1％に及ぶ。
■日本銀行が2026年6月に公表した「資金循環統計」によれば、日本の個人が保有する金融資産は3月末時点で2386兆円に上る。家計の金融資産に関してはその約6割を60歳以上が保有していると言われている。