8/19入荷

疲れていても作れる、食べたい！かるーいレシピ

ビジネス・実用

藤本早苗

1,870円 (税込)

9pt

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がんばるわたしたちを満たすときめき＆おたすけレシピ

遅く帰った夜でも「これならなんとか作れそう」「これなら作ってみたい」と思える
作るのも、食べるのも、気分も“かるーーーーーい”レシピをご紹介します。

どんなものに合わせても美味しく食べられるのが特徴！
「今日はごはんにしよう」というときも、「麺の気分だな」という日にも、いつでも役立ちます。
+ごはん +パン +パスタ……食べ方自由自在な着せ替えレシピです。

●目次

Chapter１ HP10のとき推奨、ボウルでぜんぶあえるだけのあえごはん
Chapter２フライパンひとつで作る、ごはんにも麺にものっけ飯
Chapter３ささっと作れてささっと食べられるスープごはん冷＆温
Chapter４フライパンひとつで少しだけコトコト。手が込んだっぽい味のごはん
Chapter５どうやって食べる？野菜ひとつでかるーい副菜

あるとときめく、お料理エッセンス
今日はもーうコンビニに寄って帰る！
ごほうび保存食のススメ

●著者

料理家。忙しくても無理なく作れる“ときめきごはん”、「作ってみたい」を増やすレシピをInstagramやXを中心に発信。ほかケータリングや企業へのレシピ提供など、食にまつわるさまざまな仕事に携わる。著書に『毎日がときめくひとりごはん（ときどき、ふたりごはん）』（家の光協会）がある。書籍『わたしに優しい米粉とみりんのお菓子と料理』(日東書院本社)では料理部門のレシピ作成を担当。
Instagram : @sanaegohan
X : @sanae_foodgeek

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