夜にちょこっとココットごはん

牧野純子

夜遅く帰宅してもさっと作って食べられる、ヘルシーなレシピ100品超を収録。特長は、ココット皿を活用すること。材料を入れてそのままチンできるので洗い物が減るし、サイズを決めておけば食べすぎ防止にも役立つ。もちろん、財布に優しく調理時間短縮にも便利な、冷凍食品活用術や作り置きおかずもあり。1人暮らしにも、帰宅の遅い家族用の夜食作りにも役立つ。全レシピにカロリー付き。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 朝日新聞出版
• 掲載誌・レーベル: 朝日新聞出版
• 電子版発売日: 2013年12月13日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 16MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

夜食にいい、ココットを使ったごはんの本。
ココットにご飯をよそると少なくても満足感が得られるというのがいい。ダイエット中の人にも良さそう。
ただ、全部ココットを使った料理、と言う訳でもなく、ソースなどをココットに入れる場合もありにしているようでそこはどうかなあ、と思ってしまった。全部おいしそうだから、まあ何でもいいかと思ってしまうけれど。

[ブクログ · ★★★☆☆]

ココットっていうだけで可愛く見える。
わざわざココットじゃなくても…？というのもあったけど、簡単レシピがあってよかった。