糖尿病 血糖値がぐんぐん下がる生活術

糖尿病 血糖値がぐんぐん下がる生活術

ビジネス・実用
ブティック社編集部
1,595円 (税込)

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糖尿病対策は日々の食事の見直しと運動。とはいっても、本書で紹介するのはめんどうなカロリー計算が必要な食事療法や、きつい運動ではありません。ズボラな人でも今すぐ実行可能！おいしく食べて楽に糖尿病を撃退する方法を専門医が紹介。

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