不安も緊張も指先でたたくだけで消える TFTで誰でもできるタッピングセラピー

不安も緊張も指先でたたくだけで消える TFTで誰でもできるタッピングセラピー

1,100円 (税込)

5pt

3.0

「人前で話すのがニガテで、スピーチや営業がうまくできない」「高いところが恐い、犬が恐いなど、恐怖症がある」「会社に行くのがツライ」「失恋のキズが癒えずに新たな恋に踏み出せない」……、そんなネガティブな感情が、ツボを決められた手順でタッピングすることで、みるみる消えていきます。いまや、ビジネスや医療、教育など、さまざまな分野の専門家も取り入れているTFTは、いつでも、どこでも手軽にできて、道具もいらないからお金もかからず、しかも効果がすぐに表れるという優れもの。しかも、誰がやっても成功率が高いという特徴があり、セルフケアに最適なのです。こころのキズは、些細なことだからと放置していると、こじらせてしまうことが多くあります。TFTで、身体のキズを手当てするように、こころのキズも手当てしましょう。

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不安も緊張も指先でたたくだけで消える TFTで誰でもできるタッピングセラピー のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2014年02月10日

    ・TFTの基本動作
     (Thought Feeld Therapy; 日本語では,思考場療法と)
    ・鎖骨呼吸法

    以下の内容はまとまりがない感じで書かれており,有用でない.
    ・オープン・ハートレッスン
    (著者流の)リラックスし潜在意識から,ネガティブ・ポジティブイメージを検索するトレーニング.
    ・未...続きを読む

    0

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