ちょっと魂、洗ってみる 不安にひたるより気持ちよく生きたい人へ

矢作直樹

自然とともにあること。身体とつながること。情報に流されず、自分の内側から感じ、選ぶこと。

「目の前にあるもの、今ここにあること。
それだけに丁寧に向き合っていれば、
本当はそれで十分なのかもしれません。」（はじめにより）

●「他人の思惑」は考えなくていい
●「世間」って、いったい何なのでしょう？
●自然塩で、食が変わる。体も変わる。
●「低山歩行」のすすめ
●老いへの不安は自然なこと
●一人でも満たされる時間を持つ
●「終活」は「楽しむ」くらいでちょうどいい
●利他「も」大事にする
●わかるタイミングは人それぞれ
●祈りは崇高なエネルギー

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: KADOKAWA
• 電子版発売日: 2025年08月20日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★★☆]

　いつも変わらぬスタンスで、穏やかでいて、確信を感じる文章が好きです。
そして、変わらず癒されています。