医師のつくった「頭のよさ」テスト～認知特性から見た６つのパターン～

本田真美

社会では、創造性、遂行機能、社会性、時間感覚などさまざまな能力が求められます。そして、それらは認知特性を意識することで伸びていくのです。認知特性とは、情報を理解・整理・記憶・表現する「方法」であり、人それぞれ６つのタイプに分かれます。自分の得意な表現方法は？ 違うタイプの人とうまくつき合うには？ 子どもの能力や個性を伸ばすには？ まずは簡単なテストから、自分の得手不得手を探ることから始めましょう。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 医学
• 出版社: 光文社
• 掲載誌・レーベル: 光文社新書
• 電子版発売日: 2012年08月17日
• コンテンツ形式: .book
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

書かれたのは2012年だけど、2021年10月にもまだ重版を重ねているロングセラーの新書。個人的には、メインタイトルよりも、サブタイトルに入っている『認知特性』の6つのパターンがポイントだと思う。
物事を認識するときに、視覚か聴覚か言語のどれが優位なのか、それによる得意不得意の詳細が書いてあって、今まで『暗記に効くのはこのやり方』など1つしかやり方を知らなかった分野でも、もっと多様な認知のし方がある。
また、あくまで『特性』であり、後天的に伸ばすことができる点、複数の尖った認知特性を掛け合わせることで人生の可能性が広がる点も面白かった。

[し · ★★★★★]

励まされました

チェックリストも楽しく行えました。
やる気がなくなってしまった時は読み返して頑張ろうと思えるようにしたいです。

[ブクログ · ★★★★★]

できれば、国民全員の課題図書になってほしいくらい…！

というのも、「自分は視覚優位なので図で説明をお願いします」なんてことをそれぞれが自覚できて共有できるなら、どんなにかお互いにやりやすいだろうと考えてしまうからです。

障害がある人だけに不得意があるわけでもない。才能がある人だけに得意があるわけでもない。

「個性」という言葉は「ユニーク」と言う意味あいで使われがちだけど、こういったデータを通してそれぞれが自分の特性=個性を認識できるようになればいいのに。

たとえば、イラスト多めのカラー版にするとか、漫画をはさむとか、診断をキャッチーなネーミングにするだけで一気に世間ウケしそう。リメイク版も出るといいな。

[ブクログ · ★★★★★]

自分は「言語優位者　言語映像タイプ」だった。超納得。
地図が読めないし、歌詞カードを見ながらじゃないとメロディが覚えられない。
映画を見るよりも原作小説を読むほうが理解できる。

子供にもテストしてみたら、「視覚優位者タイプ」だった。
本を読んでもまったく内容が入っていないし、漢字を書くのも苦手。

他には「聴覚優位者タイプ」がある。英語を教科書では覚えられないけどラジオ英会話なら頭に入ってくるような人がこれだ。

がんばってるのに何で人と同じようにできないの？と悩んだけど、こういうことだったのか。もともとの特性だから仕方ない、得意な方法で学べばすごい能力を発揮するかもしれない。

・30分後にもう一度覚える。脳はすべてのことを覚えていたらパンクしてしまうから、大事じゃないことはどんどん忘れるようにできている。なので、もう一度覚えると「重要な情報」と認識し中期記憶に入る。

・関連づけて覚える。"鳴くよウグイス"平安京。"メガネの"山田さん、のように、他の情報をくっつける。

・「好きだ」と思って覚える。正の感情はドーパミンが出て脳の働きがよくなる。（☆イヤイヤ勉強していても覚えられないのはこのせいか）

・ミラーニューロン。目で見ただけでも無意識で神経群が活性化している。ボクシングの試合を見ていると観客の腕の筋肉がパンチのタイミングで反応しているetc。
よくできている人を見て真似る。模範解答を書き写す。

[ブクログ · ★★★★★]

小児科でよく使われる知能検査WISC-IIIのことを知りたいと思い読みました。知能と聞くとIQを連想してしまいますが、この検査は
個人の総合的、全体的能力が測れ、個人の性格も含め課題に対する意欲も測れるとのこと。

WISC-IIIで測れる20の能力と3つの認知特性の特徴を合わせてみていくと、個人の個性をどう活かしていけば良いかがわかってくる

自分が苦手とする能力は、どんな能力が足りなくて苦手なのか解説されているところが興味深かったです

[ブクログ · ★★★★★]

前半は人間が物事を認知する「特性」とは何かを説明し、自分の特性を診断することができる。
後半は、その特性を、コミュニケーション・学習・育児・パフォーマンスなどの具体的現場でどのように応用していくか、実際に発達障害を疑われる小児を診断してきた医師の知見が述べられる。

後半は、なるほどなぁ、くらいでもいいかもしれないが、前半はコミュニケーションに悩んでいる人や
、自分の短所に悩んでいる人は一読の価値あり。マネジメントの立場にいる人だったら読んで損はないと思う。

私は物忘れが激しい、若干多動的といったことで日常において支障をきたしていたが、この本を読んだことで、それはワーキングメモリーの少なさによるということが分かってスッキリした。

それに限らず、人間は、他人はみんな自分と同じように考えている、と思い込みがちである。身近な人や同僚と、自分の認知特性がなんであったかを語り合うだけでその枠を適性検査のように楽しく取り払うことができ、それだけで十分価値があると思う。

[ブクログ · ★★★★★]

認知特性について詳しく知る/考えるきっかけとなった本であった。自分に合った得意な方法で学習をし、不得意な特性を補う、あるいは鍛えることで、自分および周囲の能力を最大限に有効利用できると思った。人間関係や子育て、仕事において大変役に立つ内容であり、さらに深く学びたくなった。神経心理学や子供の発達にも、興味を持った。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分頭悪いな…と思うことが多々あったので、タイトルが気になり手に取った。

人にはそれぞれ特性があり、その特性が診断できるテストも中に記載されている。

自分の特性診断結果に対して、思い起こせばたしかに納得するできごとが多く、面白かった。
それぞれの特性に向いてる職や勉強法なども載っており、深堀していきたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

認知特性テストをやったことがきっかけで読みました。

自身も特に仕事で苦手としていることで不利になることがあり、やりづらさを感じていたので、「特性」というキーワードには興味があり、知識を深めたいと思っていました。

本書のタイトルにある「頭の良さ」とは、IQや記憶力だけではなく、一人ひとりに生まれながらに備わっている資質や能力を最大限に活用できる人のことだと言っています。
正直、「確かにそうなのかもしれない」という目から鱗の感覚と、「とはいえ本当にそうかな？」という感覚がありました。
「頭がいい」か判断するのは他人なので、他人も特性のことを理解していないと読み書きができる、記憶力がいい人が結局「頭のいい人」だと認識されて本人は行きづらくなるからなのだと思います。

そういう意味では、親や上司はもちろん、たくさんの人に「認知特性」のことを理解をしてもらい、苦手な部分も含めて「個性」だと認めながら得意なことを生かせるようになる世の中にしたいですね。

本書は基本的には子供の発達と認知特性について書かれていますが、大人の立場でも参考になります。著者や彼女の夫、子供の特性や行動を例にしていてわかりやすかったです。

覚えておきたいメモ
「言葉は自分のものではなく相手のもの」言葉は相手に受け取られた瞬間に相手のモノになる。相手の立場に立って考えた会話こそ、コミュニケーションである

手先が器用な人は大脳を効率よく使えている。脳を発達させたければ手作業をせよ

人は９歳を境に「記憶の脳」から「思考の脳」にシフトする
「暗記＝記憶」という訓練ではなく、試行錯誤による成功体験などの経験記憶の引き出しを増やしてあげる

思い違いや勘違いは衝動性ゆえの結果（勘違いが多い私もきっと衝動的なのだろう）

弱い感覚があったとき、その感覚だけを強化しようとしてはいけない
リハビリテーション学からも、麻痺のあるからだのほうを鍛えるのではなく、麻痺がないほうのからだを鍛え、そのサポート役として麻痺のある側も一緒に鍛えていく

[ブクログ · ★★★★☆]

人は認知特性で6つに分けられる。簡単なテストで自分の特性がわかり、興味深く読めました。写真のように記憶するタイプ、ノートに書くより聞いて覚えるタイプなど、確かにこういうタイプ分けがあるなと共感します。そしてどうしたら社会で自分を活かせるかに触れているのが良かったです。最後の章はもう少し深掘りして欲しい感がありましたか、科学的な切り口でなるほどの内容。
自分の特性をしっかり認識して、うまく活かしてやるように、自分を導くのが大事だなあ、としみじみしました。