私が決める、私の幸せ - フランスで見つけた、小さくて平凡で温かな暮らし -

大畑典子

YouTubeでフランス・ナントから日々の暮らし、家族の在り方について発信して人気の大畑典子が、シンプルな生活の中にある、幸せの本質について書き下ろしたエッセイ。
「何を食べるかよりも誰と時間を過ごすか」
「特別なことがない、を楽しむ」
「家事を頑張りすぎない」
「散歩で心と体をデトックスする」
フランス人から学んだ、何てことのない日々の生活の楽しみ方は、どれも忙しい日々を送る日本人には刺さるものばかり。
決して「キラキラした海外生活」ではなく、文化の違いや家庭内の衝突を乗り越えながら、自分自身で幸せを築いていく過程を率直に綴った本書は、「自分らしい生き方」を模索する全ての人に向けたエールです。
「やりたいことがあるけれど、環境や周囲の目に阻まれて動けない」「大きな一歩を踏み出すのが怖い」
――そんな悩みを抱える方に寄り添いながら、小さな行動を積み重ねることで人生が変わる実体験を共有します。
幸せの形は人それぞれ。だからこそ、自分で選び、自分で決めた人生を楽しむために。軽やかに生きるヒントが詰まっています。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: ワニブックス
• ページ数: 224ページ
• 電子版発売日: 2025年02月15日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 9MB

[ブクログ · ★★★★★]

久しぶりにシックリ来る本に出会えた感。
はじめから終わりまで一言一句噛み締めて読ませていただきました~

[ブクログ · ★★★★★]

フランス旅行に行き価値観の違いを感じた矢先だったので、日本人女性が現地で暮らしているという話に興味を持ち読み始めました。
学んできたこと、興味が似ていた著者に共感するとともに、同世代にして海外移住、パートナー、お子さんとさまざまな経験をされていることに素直に尊敬の気持ちが湧きました。言葉尻も優しく、あたたかく応援してもらっているような気持ちになりました。

[ブクログ · ★★★★☆]

フランスへ大学院留学し、パートナーと子育てをされている大畑典子さんの本。

自分のしたことのない経験を聞けたようで、また日本人が暮らすという目線でのフランスのことも知れて、海外に興味がある自分としてはとても興味深く、読んでリフレッシュした気持ちになりました。

自身の直感や気持ちをしっかり感じて、大きな変化にも目を背けずに行動していく大畑さんがとても素敵だなと思いました。

ただ、文章は少し堅いようにも感じました。
本のデザインやカラーの写真は、軽やかさを出してくれていて、素敵だなと思いました。

読んで良かったです！