ゴーヤでやせる！血糖値、血圧が下がる最強レシピ

ブティック社編集部

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独特の苦みの元である成分には血糖値やコレステロール値を下げる効果が知られており、ゴーヤが生活習慣病の改善に役立つと、今注目されているゴーヤ。本書では健康効果の高いゴーヤジュースや酢ゴーヤに加え、ゴーヤの激旨レシピを多数紹介！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: ブティック社
• ページ数: 84ページ
• 電子版発売日: 2024年07月23日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 22MB