かんたん！ パクパク食べる！ sanaの三ツ星こどもごはん

Sana

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インスタグラムで大人気！ フォロワー21.7万人！
sanaさんの簡単でおいしい、子供が食べたくなるおうちごはんを集めました。
食材の切り方、盛り付け方などかわいくする工夫が満載♪
”子どものテンションが上がる”、”食べる気にさせる”レシピ224品をご紹介。
「食が細い」「好き嫌いが多い」「なかなか食事に集中できない」などのお悩みにこたえます。
毎日のごはん作りに困らない！ 大人も一緒に食べられるバリエーション豊富な1冊です。

【Contents】
●パート1 食材別メインおかず（肉・魚介）
●パート2 色別サブおかず（野菜）
●パート3 休日に親子で作りたい！ホットプレートごはん
●パート4 子どもが大好きな味 ごはん＆めん
●パート5 ラクラク時短ごはん
●パート6 かわいい絶品おやつ
●パート7 お昼休みが待ち遠しくなる！おいしいお弁当
●パート8 子どもの笑顔があふれる！イベントごはん
（お誕生日、ハロウィーンパーティ、クリスマスパーティー）

●コラム1 便利な下味冷凍
●コラム2 ラクラク！2品同時調理
●コラム3 献立が充実！和洋中の汁もの
●コラム4 みんな大好き！おにぎり＆サンドイッチ

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 食・料理
• 出版社: 宝島社
• 掲載誌・レーベル: TJMOOK
• ページ数: 96ページ
• 電子版発売日: 2024年06月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 77MB