やっと。やっと!パニック障害からぬけ出せそう… “地獄ときどき晴れ”の10年間

やっと。やっと!パニック障害からぬけ出せそう… “地獄ときどき晴れ”の10年間

作者名 :
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作品内容

パニック障害で苦しんでいる人が大勢いる。だから、私が体験したことを正直にそのまま書いてほしい…。そんな風に、本のお話をいただきましたがすぐにはやってみますとお返事できず、迷いました。それまでも何度か、雑誌やテレビ番組で私のパニック障害を発表してきましたから、病気を隠したかったのではありません。ためらったのは、記事を見たたくさんの方からメッセージが届き、私のブログがパンクしそうになって反響の大きさに驚いたからです。人ひとりの体験談が、こんなにも影響を与えてしまう…という事実が少し怖くもありました。たった今、パニック障害で苦しんでいる人やその家族が日本のあちこちにいることは実感できたけれど、心と体、両方にかかわる問題なのだから、私の言葉が誰かを傷つけてしまうこともあるかもしれない…。(はじめにより)

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
学術・語学 / 哲学・宗教・心理
出版社
主婦と生活社
ページ数
224ページ
電子版発売日
2012年04月13日
コンテンツ形式
XMDF
サイズ(目安)
2MB

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やっと。やっと!パニック障害からぬけ出せそう… “地獄ときどき晴れ”の10年間 のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2010年01月16日

    救われた。
    元気をもらえた。
    勇気をもらえた。
    自分のことを客観的に見直すことができた。

    どんな解説書とかよりも経験者の話の方が説得力がある。

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    Posted by ブクログ 2015年02月02日

    大場さんは、誠実な方です。
    パニック障害を発症したのは、お母様の死がきっかけとのことですが、それまでの生い立ち、人生が、影響されているようですね。

    人生の分岐点にて、辛い時でも踏ん張って、踏ん張って、乗り越えてきた。

    薬に頼らずに自分なりに生活を見直して改善したのは、治したい一心だったのでしょう...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2017年06月24日

    パニック障害から抜け出すヒントがないかと思って手に取った。パニック障害の症状が詳細に記載してあり、最悪の状態のときを思い出して辛かった。パニック障害のスイッチはあるときに突然入り、その後はそのくるしみから抜け出せない。みな一緒だと感じた。参考になったのは、医者、周囲の知人、薬、日々の処し方等の記載。...続きを読む

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