傷み、うねり、パサつき髪でも変われる！ 基本のケアだけでキレイな髪になれました

UMiTOS 砂原由弥 / ぺぷり

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パサつき、傷み、うねり、ぺちゃ髪…髪の悩みがあっても大丈夫！毎日のケアを見直すだけで髪がキレイになる「一生モノのヘアケア」がわかる！
「30代に入ってから髪の傷みが気になる…」
「すぐぺちゃんこになるボリュームのない髪が昔から悩み…」
「SNSでバズるヘアケア商品を使うけどしっくりこない…」
そんな「髪」に対してモヤモヤがたまっている方、必見。
基本のヘアケアを見直すだけでOK！ 高いドライヤーやシャンプーを使ったり、こまめなサロン通いをしなくてもキレイな髪は作れるんです。
●マンガで楽しくヘアケアの基本が学べる！
年齢変化による髪悩みの違う３姉妹の悩み＆ギモンを人気美容師がズバッと解決！
シャンプーのときの手指の使い方など、知っているようで知らなかったヘアケアの基本をわかりやすく解説していきます。マンガだから楽しく読めるのに、今すぐ試したくなる髪がキレイになる方法をしっかり覚えられます。
誰でもできる基本のケアを軸に「傷み」「うねり」「ぺちゃんこ髪」など髪の悩み別）の対処方法も紹介。「忙しい日はスカルプマッサージ＆ノーシャンでOK」など自分の生活に合わせて無理なくできる提案もしているので、ズボラな人でも続けやすいです。
これさえ読めば髪に自信が持て、理想の自分に近づけます。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: インプレス
• ページ数: 144ページ
• 電子版発売日: 2024年01月19日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 89MB

[ブクログ · ★★★☆☆]

知ってることも多かったけど、網羅的なのでケアの見直しにちょうどよかった。
日々の忙しさの中で何をするかは取捨選択するしかないけれど。

ため流しは美容院でやってもらってるけど、自宅ではシャワーでかけ流してた。自分でもやってみよう。


・襟足からお湯を当てる。ため流し。
　てっぺんは毛量が少ないから、そこから当てると薄毛の原因になることも。
・予洗いで汚れの70％落ちる
・シャンプーもため流し
・コンディショナーは最後。
・シャンプー→ヘアマスク→コンディショナー

[ブクログ · ★★★☆☆]

基本的な事しか書いてませんが、コンディショナーとトリートメントの違いも分からない私には、大変参考になりました。
マンガが多いので、サクサクっと読めてしまえてオススメ✂️