ストレスゼロの仕事術 人間関係・組織・成果…考え方すべてが変わる!

ストレスゼロの仕事術 人間関係・組織・成果…考え方すべてが変わる!

作者名 :
通常価格 825円 (750円+税)
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作品内容

「一生懸命やっているのに成果が出ない」「セクショナリズムが横行している」「社員の危機感、問題意識が低い」という経営者・管理職、「上司との関係がうまくいかない」「自信がない」「上層部の価値観が古い」という現場・若手社員。いずれも今、たいへんなプレッシャー、ストレスのもとで仕事をしています。
けれども、そうしたストレスの素は、じつは周囲にあるのではなく、自分自身の「考え方のクセ」=「思い込み・誤解・錯覚」である場合が多いのです。
本書では、誰もが(1)そうしたストレスや不安から解放され、(2)個人として成長し、(3)組織(チーム)で結果を出せるようになるための「考え方」と、それを定着させる方法を紹介しています。

ジャンル
出版社
CCCメディアハウス
ページ数
232ページ
電子版発売日
2012年03月09日
コンテンツ形式
.book
サイズ(目安)
6MB

    Posted by ブクログ 2010年06月21日

    日々たまってしまうストレス解消の仕方がいくつも載っています。
    イラスト混じりなので堅苦しい感じはしないですが、なるほどと思わせてしまう内容になっています。
    タイトル通り、ストレスをゼロにしたい方は必読です。

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    Posted by ブクログ 2016年03月21日

    この本は、上司と部下が読むことで効果が発揮される。
    上司だけが、部下だけが読んでも片手落ちである。

    隣の芝生は緑色は、とても頷ける。

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    Posted by ブクログ 2013年06月06日

     「ストレスの原因は、嫌な仕事、嫌な人間関係、嫌な顧客、ではありません。根本原因は、あなたの思考のクセ(思い込み/誤解/錯覚)です。~自らの思考パターン・行動パターン・反応パターンを認知できれば~これまで問題にみえたこと、解決不可能に見えたことが、問題では無くなり、解決可能に変えていくことが出来るの...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2012年03月06日

    自分の考え方を変える系の本です。
    内容は、「箱」の話をほぼ同様。

    中にマンガが出てきます。
    とらえている問題点/シチュエーションがイメージしやすくなっている分、「箱」の本よりも進化している。

    ストレスの要因を「変えられるもの」「変えられないもの」に分類し、
    自分の意思でコントロールできるものに対...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2015年07月20日

    読書が自分の成長を阻害してしまう、という主張は驚きだよ。でも一側面ではその現象は起きてしまうことにも納得できるよ。例えばある本に他の本と同じことがかいてあるだけで、「これ知ってる」「発見がないからたいした本じゃない」と短絡的に考える、これは自分もやってしまう。そこは反省し、経験してこそ身に付くという...続きを読む

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    ネタバレ

    Posted by ブクログ 2013年03月05日

    <仕事の日常に潜むストレスのもと>
    ・人の価値観は、自分の価値観同様偏っている。
    ・日常的に使っている言葉の定義が組織のメンバー間で違うと、期待と結果の落差が生じる。
    ・組織の中での役割が明確になっていないと、期待と結果の落差が生じる。思い込みが消えれば組織は強くなる。

    <結果を出す>
    ・結果は他...続きを読む

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