ミラブル式バスタイムの秘密を大公開 美人はお風呂でつくられる

ミラブル美人研究会

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「今よりキレイになりたい」「いつまでもキレイでいたい」「もっと元気になりたい」「ハッピーな気分で毎日を過ごしたい」 この本は、そんなふうに感じている人に向けて送る一冊です。 美容法やダイエット、メイクといった女性たちをキレイにするアプローチは、時代とともにさまざまなトレンドが移り変わるもの。もちろん、自分たちの年代によってもベストな選択は変わります。 そんななかで、時代や年齢を問わず、誰もが毎日のように習慣にしているキレイになるために持っている時間があります。それが、バスタイムです。 シャワーを浴びたり、湯船に浸かったりするバスタイムは、「洗浄」だけでなく、髪や肌、身体を美しく格上げする「キレイをつくる時間」。そして、お疲れ気味の心を優しくほぐす「リラックスできる時間」でもあるのです。 だからこそ、毎日のバスタイムをなんとなく過ごすのは、もったいないこと。さらに、もしも「

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: 徳間書店
• ページ数: 160ページ
• 電子版発売日: 2023年12月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 54MB

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ミラブルのシャワーヘッドを使っているのでより活用できる方法を知りたく購入。
疲れた日は特に朝シャンにしがちだけど、1日の疲れをリセットして何気ないお風呂を美人習慣にするために夜入ることを心がけたい。

・朝シャンより夜シャン。睡眠中に分泌される皮脂が朝から一日中、頭皮を確りガードする役割を果たす。
・「このくらいでもういいかな」と思ってからプラス1分洗い流す。
・髪を洗ってる間は後ろを向いて背中にミストを浴びる。自信の持てる背中に。
・トリートメントを洗い流した後、たっぷりミストを浴びると潤う。

・年齢を重ねるたびに乾燥が気になる敏感肌になるので、クレンジングは「石油系界面活性剤フリー（不使用）」を選ぶ。