いくつになっても「輝いている人」の共通点

斎藤茂太

毎日が楽しく、希望に満ちている。病気にかかりにくく治りも早い。仕事が面白い。何を食べてもおいしい――「輝いている人」たちは、心とからだのバランスの取り方がうまい！精神科医の著者が、その秘密を公開する。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 祥伝社
• 掲載誌・レーベル: 祥伝社黄金文庫
• シリーズ: いくつになってもシリーズ
• ページ数: 267ページ
• 電子版発売日: 2011年12月16日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

輝いて見える人たちの共通点をまとめた一冊、なかなかうなずくことも多かったように思います。特に一家の"太陽"であるべき主婦についての一節は、まさにその通りだと思いました。元気でいること、そのためにできることは失敗してもいいから試してみるのがいいんでしょうね。くよくよしないで、日々の小さな変化も楽しみながら暮らしていけるようになりたいです。