脳が良くなる耳勉強法 聴覚マネジメントで人生が変わる

上田渉

「100年に一度」と言われる危機の今、勉強熱が高まってきています。
そして、「もっと勉強したい、でも時間がない」「なかなか勉強の効率があがらない」
という悩みもまた切実になってきています。
しかし「耳勉強法」を取り入れれば、こうした悩みが一気に解決する可能性があります。

聴覚を使っていない時間は、経営者として多忙な著者の場合で1日8時間、
人によっては1日10時間以上空いています。
その「すき間時間」を耳勉強法なら、簡単に有効活用できます。

また人によって、得意な感覚には違いがあります。
視覚よりも、聴覚を得意とする脳の持ち主も少なくないのです。
また、視覚が得意な方も、視覚と聴覚、複数のインプットを行うことで、記憶力を高めることができます。

「耳勉強法」は、多くのビジネス書ベストセラー著者に強力に推薦されているにも関わらず、
ほとんど実行されていませんでした。それは、今までオーディオブックの数が非常に少なく、
価格も非常に効果だったからです。
ところが、今や状況は変わりました。MP3プレーヤーが普及し、
また多くのビジネス書などがオーディオブック化され、
本と同程度の価格で手に入るようになりました。
誰でも手軽に耳勉強法を始められる環境が整いつつあるのです。

今こそ耳勉強法をはじめるタイミングです。
本書は日本最大のオーディオブックポータルサイトFeBe(フィービー)の運営者が書いた
はじめての耳勉強法・入門書です。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / ビジネス教養
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2011年10月21日
• コンテンツ形式: .book
• サイズ(目安): 3MB

[ブクログ · ★★★★★]

人は、ものを記憶するとき、得意な感覚があるそうです。

　・視覚
　・聴覚
　・触感覚
　・言語感覚

私の場合は、視覚で覚えることが得意です。

ものを思い出すとき、形や絵が頭に浮かんできます。

ずっと他の人もそうだろうと思っていたんですが、
人によって優位な感覚は違うんですね。


で、耳勉強法なので、聴覚で記憶する話。

自分は視覚優位なので、聴覚からの記憶は向いていないんじゃないかと思ってましたが、
そうでもないようです。

それに聴覚を使っての記憶には、以下のような優れた点があります。

　・他のことができる。
　・自分が何もしなくても、自然に入ってくる。


なるほど確かに。。。

で、１ヶ月くらい前からオーディオブックを試してます。

他のことをしながらでも大丈夫というのは、いいですね。
掃除をしながら、歩いて移動しながら、たいていの場合、耳はあいてます。

最近、ドラクエのレベル上げ中は、オーディオブック聞いてます。

結構、聞き逃しますが、そこはちょっと前に戻ればいいだけ。

逆に、何回も聞くことによって、記憶への定着が強くなるようです。

ただ、本によって、頭に入りやすいものと入りにくいものがあるようです。
（個人的な問題かもしれませんが。。。）

[ブクログ · ★★★★★]

視覚はトレーニングが必要だが、聴覚はトレーニングは必要ないとのこと。なるほど理にかなっているとおもう。今脳を鍛えることを第一に考えているのでフォトリーディングと併用して自分自身をアップグレードしたいとおもいうます。
また、本書で紹介されていた神田昌典氏のオーディオブック(経営者との対談）も定期購読しようと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

昨今はオーディオブックやYouTubeの朗読チャンネルなど、耳勉強に最適な環境が整っているため、積極的に活用しないともったいない。
メモを取りながら聞いたり、得た知識をアウトプットしたり、自己投資のために耳勉強に時間を使うのもいいと思った。
聴く速度を耳の慣れに応じて早くしていくと、脳が活性化する効果が期待でき、また目にかかる負担の心配も不要。
色々な種類の勉強法が詳らかに説明されているため、自分に合った勉強法を見つけて実施していこうと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

上田渉さんの本はこれで二冊目。以前読んだ本になかった点を中心に読んでみました。特に「第1章 私たちは五感で勉強している」、「第2章 音で脳の個性を活かす」は参考になりました。次はどう実践して、体得していうこうかということを考えていこうと思います。ふと、歌の歌詞などは何回眺めても覚えられませんし、途中飽きてしまいますが、聴いて、歌う、聴いて、書くなどをすると僕のような人間でもかなりの曲を覚えることがきるなということに気がつきました。歌手や舞台俳優という人たちがなんでこんな長い文章を言えるんだろうと思ったんですけど、この方々の学習法は五感をフルに活用した勉強法だからなのかもしれないなと思ったりしました。

[ブクログ · ★★★★☆]

Febeでオーディオブック版を購入。
オトバンクの創業者である著者がFebeだけでなく、AudibleやiTunes、Podcast、ラジオなど、幅広い音源を活用した勉強法について紹介している。

[ブクログ · ★★★★☆]

Febeの宣伝チックなきらいもあるものの、耳学習は特に語学に確かにいいと思う。優位感覚チェックリストおもしろい。

[ブクログ · ★★★★☆]

最近の勉強方法は、英語を除いて、もっぱら本を読むことが中心になっていた。本を読むと新たな知識を得ることはもちろん新たな発想への導きも獲得できることがすばらしい。自分の好奇心から「見たい知りたい」と感じたときは真っ先に本を探すことが習慣にもなっているからだ。
以前からｵｰﾃﾞｨｵﾌﾞｯｸの存在は知っていたが、経済的な観点からハードルが高いと感じていて、手に入れることは積極的ではなかったが、ブログで公開している小説やラジオの講座などもｵｰﾃﾞｨｵﾌﾞｯｸになってきている。自分の中ではハードルがグーンと低くなった気がする。これを気に読書中心の勉強からｵｰﾃﾞｨｵﾌﾞｯｸと平行して実施する勉強へチャレンジしてみたいと思う。

本の内容としては、P96までは脳の仕組みや理論から構成されている。自分としては面白く読めたが、速実践に入りたい方はP97から読み始めてもなんら支障が無いと思う。

[ブクログ · ★★★☆☆]

出版当時は（2009年）確かにそんなだったなあ、と思った。今はオーディブルが日本進出して、上田さんのaudiobookもあるしで、耳学習者にとってはすごく良い環境が整ってきたと思う。

[ブクログ · ★★★☆☆]

日本最大のオーディオブック・ポータルサイトFeBeを運営する著者が、聴覚による勉強法を解説した一冊。

前半は、脳機能に基づいた情報処理・記憶のポイントを示し、中盤で実際に耳を使った勉強法について、最後にオーディオブックの入手方法を解説している。

理論・科学的な裏付けからの説明を中心としておい、非常に納得感の高い勉強法であると思う。

ただ、個人的にはオーディオブックでの勉強は補間的な意味が強いと感じる。本を目で読んで、手でそれを再現するという手順が無いと中々身に付かないなと思う。

本書にも書かれているが、記憶を定着させるには、様々な方法で同じ情報をインプットすることが重要ということだろう。

[ブクログ · ★★★☆☆]

最近流行のオーディオブックを利用した耳からの勉強。

耳勉強法の仕組みやメリット、具体的なやり方についてが書かれている。

私たちはそもそも聴覚から言葉を身につけている訳で、
何かを考えているときや本を読んでいるときには音韻表彰が行われており、
「考える」という行為そのものに聴覚は深くかかわっている。
（言葉は音声情報として脳内で処理されている）

→リスニング能力を鍛えるとリーディング能力が向上する。

「勉強とは、自分が幸せになるためにするもの」
　「勉強」の4つの構成要素
　①情報減（Resource）
　②情報の入力（Input）
　③情報の記憶（Memorize）
　④情報、行動の出力（Output）

耳勉強法のテクニック
　①意識的音韻表象法：誰かが目の前にいて自分が説明するつもりで音韻表彰。
　②音韻表象イメージ法：頭の中にイメージで創り出した人と自分とで会話を行う。
　③音声合成法：音韻表象されている声を自分の好きな声で行う。
　④無音法：耳から入る音を限りなく無音に近い状態にすることで、音韻表象の効果を最大化する。
　⑤音声再現法：聞いた音を正確にそのまま頭の中で再現する。
　⑥速音読法：音読を自分の口で発声できる限界まで速めた行為。

著者お勧めイヤホン、オーディオテクニカ社のATH-ANC3 。
iPod標準は外でオーディオブック聞くにはちょっと雑音が入ってしまうので、ちょっと気になる存在。

倍速化ソフトウェア：聞々ハヤえもん 。

さらりと著者の会社紹介されているのですが、まんまと一冊オーディオブックを買ってしまいました。。。