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「もう一人の自分」を味方につけると人生は劇的にうまくいく!
(「はじめに」より)
今でこそ企業の経営をしている僕ですが、
ほんの10年ほど前は公園をねぐらに仕事をする。いわゆるホームレスでした。
なぜそこから、年商10億円近い企業の経営者になれたのか。
僕はずっと「成功シート」と名づけたA4のシートを書き続けています。
これを書き続けていることが、今の僕をもたらしたと確信しています。
本書は、2008年4月に東洋経済新報社より刊行された『1日1枚成功シート』を電子書籍化したものです。
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Posted by ブクログ
もうひとりの自律神経さんが、自分をコントロールしている。
自律神経さんに自分の望みを伝える。
自律神経さんは、
発する言葉はすべて自分に向けられているものと解釈する。
体で覚える=書くことで覚える。
否定語を理解できない。
いいことがあったら、またか。悪いことがあったら珍しい。
目標は仮決めでよいが、決める必要がある。
やりたいことリストを期限付きでつくる。ライフマップを作って整合性を取る。
成功したビジュアルを用意する。ビジュアルをいつも目にする。
成功シートは自分に対する日報。毎日書く。
大目標は常に一つ。目標は過去形で書く。叶ったことにする。
今年目標、今月目標、今週目標。ふたつまで。
毎日書き続けることに意味がある。
毎日、潜在意識さんが受け取るメッセージは違う。
成功シート
大目標ひとつ、今年目標今月目標今週目標各ふたつ、
今日の目標ひとつ、作業項目、タイムスケジュール、実現目標、昨日の半生、今日の改善、メモ欄。
過去形で達成したように書く。
アクションリストを毎日作る。
会議の前に、MTGシートを作る。自分の望むこと望まないこと、相手の望むこと望まないことをそれぞれ3点書く。
風呂場で自分の声で、ありがとう、うれしい、楽しい、幸せ、愛している、大好き、ついてる、など前向きな言葉を言う。自分に聴かせる。
何事もうまくいくのが自分の姿だと思い込むこと。
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