０歳からの歯育て

下田孝義 / 下田ミナ

小学生と中学生の子どもをもつ歯科医師の著者らは、
「歯育て」という考え方を広めています。

「歯育て」には「むし歯予防」と「歯並び予防」があります。

わが子をむし歯にしない、そして歯並びのいい子に育てるために、
お母さんが家庭でできることがたくさんある、というのです。

「歯育て」は、乳歯が生えてきてから始まる、のではありません。

たとえば、お子さんが乳児の頃、哺乳をする際に、間違ったあげ方だと、
あごの骨が正常に発育せず、歯並びが悪い子に育つというのです。

もちろん本書では、あごの骨が正常に発達する、正しい哺乳の仕方を紹介。
さらに、「歯育て」ができる離乳食のあげ方や、
あごを育てる食事のポイントなども掲載しています。

0歳から18歳まで、お母さんがお子さんとどのように関わり、
「歯育て」をしていくべきなのかを、わかりやすくまとめています。

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 健康・医療
• 出版社: 現代書林
• ページ数: 200ページ
• 電子版発売日: 2022年04月01日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 5MB

[ブクログ · ★★★★★]

とても勉強になった！
歯並びは遺伝だと思っていたけど、親が子どものためにできることもあるんだと分かり、子どものために頑張りたいと思った！

[ブクログ · ★★★★☆]

妊娠中に読みました。
前半は妊娠中から乳幼児に気をつけること。
後半は前半を踏まえた後の矯正の話でした。思春期の審美的な視点でのみインビを勧めているところは個人的に「？」でした。価格、効果が出る速さなどワイヤーのよさもあったのでは？とは思いました。
とても勉強になり、子どもの月齢年齢に合わせて読み直しつつ、最新情報をアップデートしていきたいです

[ブクログ · ★★★★☆]

「0歳からの歯育て」というタイトルですが、実際は-1歳から歯育ては始まってるそう。
子供の将来を考えると歯並びは大事、と思える方にオススメできます。

[ブクログ · ★★★★☆]

1才の娘の歯育てのために。
将来の歯並びを良くするためには顎を育てることが大事。しっかり前歯を使わせる、お口ポカンをやめさせる。日々の歯磨きイヤイヤの闘いを頑張る。笑
定期的に歯科医院にチェックアップに行く。(近所に小児歯科に詳しい病院があるか探そう、、筆者の病院が近かったらなぁ、、)
私自身、子供の頃抜歯とワイヤー矯正をして痛い思いをしているので、避けられるなら避けてあげたい！歯並びなんて大人になってからでも治せるし、命に関わることでもない。でも、知らなかった、ではすごくもったいない情報がたくさん。読んでよかった1冊でした！

[ブクログ · ★★★★☆]

勉強になった。
昔より小学生の虫歯減少してるんだって。
意識を変えるって大切！
私も固いもの食べたりして顎育てたかったな。

[ブクログ · ★★★★☆]

“幼児期から顎育て”を普段の食事から意識していきたい。
固ければいいと言うより、よく噛まないと食べれない繊維質なもの！
あとは歯医者さん選びも重要だなと思った。

妊娠期から大人になるまで網羅的に書かれており一読してよかった。

[ブクログ · ★★★★☆]

"離乳食
→丁寧に時間をかけて行う
→無理矢理押し込まない
→食べるトレーニング

ストローはあまり使わせない
→舌を使わなくても飲めてしまうから

■1年間は注意
一歳半から2歳半の乳歯が生えてくる一年間

ダラダラ食べは辞める

仕上げ磨きを忘れずに　

お口ポカンの癖は治す

[ブクログ · ★★★★☆]

自分の歯にコンプレックスがあり、子どもにはできる限りのことをして、いい歯にしてあげたいと思い購入。

自分が幼少期の時に、（発売されていないけど、、、）親に読んでほしかった！笑
そしてできれば妊娠前に読みたかった！
自分が幼少期の頃と比べると、歯医者への通い方も変わってきているんだと思った。

遺伝の部分が大きいと思っていた歯並びについてもできる対策があること、そして矯正することになっても、矯正の仕方も変わってきていること、小さいうちから、虫歯予防として歯医者に通うことの必要性、家でできることなど、無知な私は初めて知ることが多く、本当に読めてよかったと思える本でした。
近年の12歳の虫歯の平均本数が１本程度ということも驚き！
我が子の歯を大切にする方法がわかってよかった！

年齢別に気をつけることが書かれてあって読みやすかったので、今後も定期的に読み返して実践していこうと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

そこまで目新しい情報がなく、残念。。
0歳からの、とあるので
もう少し乳児期に特化した情報が欲しかった

[ブクログ · ★★★☆☆]

・感想
３歳までが勝負。娘の歯育て大事にしたいと思い
この本に書いてあること１つ１つやろうと思います。