美人マインド きれいになる人の40の考え方

今村大祐

テクニック不要。
マインドセットで、心身を美へ導く、
新しい美のバイブル!

著者の今村大祐氏は、
これまで15万人以上の女性を、
姿勢・メンタル・ビジョンのすべてにおいて、
「普通の人」から「ミスコンレベル」にまで育てて美のプロ。

本書では、
そんな今村氏のノウハウ、
「美人のつくり方」を初公開します。

そのノウハウは、
メイクスキルを上げたり、
スタイルアップするような、
テクニックに頼るものではありません。

「美人は自信作りから」という、内面アプローチから始まり、
マインドを変えながら心身を美へと導いていく画期的なもの。
そして、「ビジョン」「骨格」「魅力タイプ」に合わせて、
理想の自分になっていく方法を具体的に解説します。

印象が変われば、周りの対応が変わる。
周りの対応が変われば、環境が変わる。
環境が変われば、人生が変わる。

「私なんか……」、そう思って、
自信がない方にこそ、読んでいただきた1冊です。

「美人は誰でもなれる」そう断言する著者が、
きれいになろうとする読者を全力でサポートします!

<目次>
第1章 「美人マインド」のつくり方 ―美は「自分の心」がつくる
第2章 「美人スイッチ」をオンにする ―自分を「きれいな人」として扱う
第3章 「自分らしい美人」になる ―自己分析で「自分の美人タイプ」を知る
第4章 「習慣」で美を育む ―「自分だけの美しさ」と向き合う
第5章 「美のプロ」に頼る ―「自分だけの美しさ」を底上げする
第6章 「美人な自分」として生きる ―「オーラを放つ自分」のつくり方

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / ファッション・美容
• 出版社: ディスカヴァー・トゥエンティワン
• 電子版発売日: 2022年01月28日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 7MB

[ブクログ · ★★★★★]

コツコツ積み重ねる事、続ける事、挑戦することの大切さは美を通すとものすごくわかりやすい！
歳を重ねたいまだから身に染みました！笑

[ブクログ · ★★★★☆]

もし美人になりたければ、まず美人に憧れることから。憧れの人を真似ることでマインドが書き替えられる。すると、普段の行動や習慣も変えることができる。
美人は生まれつきでなく、オーラや所作など後天的なもの。努力すれば誰でも美人になれる。

[ブクログ · ★★★★☆]

外見より中身を磨き続けてきた自負がある。そろそろ外見を磨いてもいいかな、と思わせてくれた一冊。定期的に読み返したい。

[ブクログ · ★★★★☆]

定期的に読みたい本。
先天的な美人は少なく、後天的な美人が多い。
皆努力しており、その努力には考え方がいちばん大切である。自分に自信を持って、今は実力不足でもできると信じてあげることが大事。
ポジティブ思考になることで、周囲にいる人も変化してくる。
人生の質をあげるために、思考・行動ともに変化させていきたいと思った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

数々のコンテストで女性たちを指導してきた著者が定義する美人とは、自分を楽しんでいる人、自分を認めている人。つまり、外見よりも先に美人マインドになることが大切。

どんなに外見を磨いても、私なんて‥というマインドだと全く美しくない。
内面を整えてから外見を磨くこと。
そして何よりもまず自分のタイプを知ることが大切。キュート系、エレガント系、クール系。その上でなりたい自分、理想の自分像を作り、いかに近付けていくかが美人への道。

美容室だけではなく、メイク、歩き方、コーディネート、ボイストレーニング全てにおいて、一度はプロの指導を受けてみるべきと著者は提案する。

美人になるのに、年齢も容姿も関係ない。比べるべきは他人ではなく昨日の自分。
綺麗になろうと頑張っている人のことを笑う人がいるなら、笑う側ではなく、笑われる側で生きた方が勝ち。なぜなら、そちら側の方が圧倒的に美人が多いから。

美の最終形態はシンプルである、という言葉は名言。

[ブクログ · ★★★☆☆]

よくある自己啓発本のひとつ。もう少し著者自身や指導した方の体験談があればよかったのではないかと思いました。

[ブクログ · ★★★☆☆]

美しくなるモチベーションが上がる本。
まずは自分の理想を知ることから始めたいと思った。またやりたいことをやろうとする勇気や努力も大切だなと感じた。

[ブクログ · ★★★☆☆]

読んでいるだけで前向きな気分になれる、ちょっとやってみよう、頑張ってみようかな〜？と思える本だったなと思いました。

たまに読み返して、前に進むために背中を押してもらいたいです。\\ 元気だしていこう！//

[ブクログ · ★★★☆☆]

内面から美しくなるための考え方、行動が書かれてます。他の自己啓発本とさほど変わらない内容ですが、難しい言い方はなくわかりやすい文書で、さっくり読めます。

[ブクログ · ★★★☆☆]

日々意識したいマインドのヒントになった。実践したいと思った。自分が納得する生き方で過ごし、理想の自分になるために頑張っていて笑われても、それでいい。