気にしない練習

名取芳彦

人生は、「気にしない」ともっとうまくいく。◆ 仏教は「いい人になれ」なんていってません◆お世話や親切は“しっぱなし”がよい◆「ま、そういう考え方もあるよね」でラクになる◆いちいち「意味」を考えない◆「私をわかってほしい」が、心の器を小さくする◆信頼していた人からの裏切りは「ありえるもの」◆みんな「自分のこと」で精一杯なのです◆電話、メール、SNS……つながりすぎない◆あなたの出番は、いつか必ずやってくる ……etc.うつうつ、クヨクヨ、イライラ……を手放し、毎日を晴れ晴れと、穏やかに生きるヒント

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: 三笠書房
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2022年01月03日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

2ページの中に心に留まる言葉がわかりやすく書いてあって読みやすい。
気になった部分を抜書き。
褒められたい欲はほどほどに。そのほうが、心おだやかに生きていけます。
新しいことに気づく感性さえあれば、同じことの繰り返しのような日常の中に、「うわっ、今日まで気づかなかった」とキラキラ輝くものが見えてきます。

他にもハッとする部分が沢山。どんだけ疲れてるんだ（笑）

心穏やかに生きていきたいです。

[ブクログ · ★★★☆☆]

見開き1ページで書かれているのでわかりやすい

一番心に残ったのは、
おはよう　を意識的に言うこと

確かに難しいな、と思う

仏教、ではなくブッダの哲学を学べる本

[ブクログ · ★★★☆☆]

1テーマ2ページ完結で進んでいくのが最初合わなかったが、読んでいくうちに、はっとさせられる言葉があった。凝り固まった考えをしていたことに気付かされ、新しい見方を教えてくれる本。中には「？」と疑問をもつものもある。どのテーマが響くかは人それぞれ。

[ブクログ · ★★★★☆]

人が自分をどう思うかは「相手の問題」
自然体の人が結局一番強い
そういう考え方もあるよね、と一歩引いてみる
いちいち「意味」を深く考えない
幸せとは、「あるもの」ではなく「認めるもの」