芳村憲泰の作品一覧
「芳村憲泰」の「脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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3.0全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説！ 脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む 多くの患者さんに待望の一冊。 「この痛み、しびれを誰かなんとかして！」 そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。 痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、 手術に至らないようにするセルフケア法まで、 あなたの「知りたい」「気になる」を、 丁寧に解説していきます。 【目次】 第１章 いますぐ痛み・しびれをリセットする「７つのワザ」 第２章 そもそも脊柱管狭窄症とは何か？ 第３章 筋力を落とさないための運動習慣 第４章 脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣 第５章 脊柱管狭窄症の治療と病院選び 第６章 最新の研究からわかってきたこと いま、痛み・しびれに悩んでいる方に 必須の情報満載でお届けします！
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