菅野結以の作品一覧
「菅野結以」の「オルタナ美容 非常識美人の哲学」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 非常識なほど、美しくなれる。 失敗しながら辿り着いた究極の美容法公開！ SNS総フォロワー数約100万人、時をとめるカリスマモデル・菅野結以。 『Popteen』で活躍、白ギャル文化を生み出し、美容番長として大人気に。30代になった今も変わらぬ美貌を保っています。 本書では、さまざまな美容法を試して辿り着いた究極の“オルタナ美容”を、ありったけ詰め込みました。 ・規定量10倍の化粧水で乾燥知らずの赤ちゃん肌 ・老けないための6つの習慣 ・腸が変わると、すべてが変わる ・「似合うメイク」より「似合わせ」にいく ・美容医療はセンスの見せどころ ・ストレスになるなら運動は放棄 ほか、“常識外れ”の美容法を惜しみなく公開！ ◆オルタナ美容とは 欠陥を許し、できないことを認め、楽しく心地よく取り組める代替案を見つけること。それが＂オルタナ美容＂。 美容とメンタル。このふたつのグルーヴを意識してどちらも大切にしながら、 高揚感をもって心も体も真に美しく生きていくためのオルタナ美容マインドと実践法。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
非科学的なことも含めていろいろなことが書いてあった。やっぱりきれいな人はすごく努力をしているんだなっていうのがよくわかった。
とにかく無理をせず、自分のスタイルに合わせた美容法を取り入れていくのが良いなと思った。
この本に書かれていることの中では、スマホを見るときに顎がたるまないように、目の高さにスマホを持ち上げてみるのを意識すると言う事と、肩甲骨はがしをして姿勢を良くすると言う事！
後は、この人の自分の好きなことにすごく熱心に力を注いでいる態度には感服したので見習っていきたいなと思った。レーダーチャートのようなものを想像したときに、きれいな六角形になる必要はなくて、自分の好きなところをい
