「後藤眞」おすすめ作品一覧

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作品一覧

2016/04/22更新

ユーザーレビュー

  • 老化は治せる

    老化とは炎症という病気なのだということを、1冊の新書で述べられております。
    読み終わった段階でいえることは、「なるほど」ということ。

    ついては、私にできることは、歩くこと、過剰にならないような食事、かといって、栄養不足になってはならないので、そのあたりは、結局腹八分目あたりにすること。
    歯を...続きを読む

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  • 老化は治せる

    読書メモ
    ①最高齢122歳フランス人女性で世界最高齢

    ②歯周病予防するための歯磨きは、
    食習慣にあります。
    野生の動物は糖分の多いものはめったに口にしませんが、
    ヒトだけが好んで甘いものを食べて、歯周病を引きおこす。
    最近の疫学研究から、65歳の男性で18本以上歯が残っていれば、
    平均的には80歳...続きを読む

    Posted by ブクログ

  • 老化は治せる

    いわゆる健康的な生活をすることが、老いにつながる炎症や参加を防ぐことになるということがわかった。
    ちょっと前に読んだ健康の常識を疑うのに少し似ていた

    Posted by ブクログ