藤井菜保子の作品一覧

人気モデル、女優が教えたがらない隠れ家サロンのメソッドを大公開！ 骨格や筋肉のゆがみをとり除き、自分史上最高の美しさを引き出す 表参道の躰調律矯正サロン「HACCA（白々華）」のオーナーが自ら編み出したオリジナルメソッド“神経はじき”を大公開。 体のゆがみが原因で起こる「こり」を徹底的にほぐし、肩こり、巻き肩、腰痛、ぽっこり下腹も解消！　 美姿勢をつくる「神経はじき」のほか、正しい姿勢を定着させるためのトレーニング、フェイスラインを引き締め、小顔になるメソッドも紹介します。 「“神経はじき”10種類+トレーニング13種類」の動きがすぐわかる動画QRコード付き。 パート１　神経はじきで不調が消える理由 パート２　ゆがみをとり除き、不調が消える神経はじき パート３　神経はじきの効果を高め、美姿勢をつくるトレーニング パート４　内面から美しくなる生活の知恵

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モデルや女優、著名人が通う躰(からだ)調律矯正サロンのメソッド「神経はじき」を初公開！ 重要な筋肉や骨と連動している神経や筋を2か所同時にはじくことで、神経が目覚めて、ゆがみが改善。自然とやせやすくなり、体が軽くなる。