福岡堅樹の作品一覧
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作品一覧
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3.5「最初から『できない』と決めつけて、自分の可能性を小さくしていないか。 すべては、自分を信じることから始まる」 ラグビーワールドカップ2019の日本代表として歴史的快挙となるベスト8進出に大きく貢献し、 2021年には順天堂大学医学部に合格。まさに「文武両道」を実現した福岡堅樹の初となる著書。 トップアスリートは、いかにして医学部に合格したのか―― そこに特別な才能は必要なかった。 彼が大事にしてきたことは、 「自分と状況を俯瞰する客観力」、 「集中するための切り替え力」、 「迷わないための割り切り力」、 そして「自分を信じる力」だった。 「いつでも人は変わることができる。 そう信じているからこそ、努力に意味が見出せる」 決断に迷い、不安を感じてあと一歩が踏み出せない人が「自分を信じる力」を手に入れられる一冊。 ＜目次＞ ※内容を一部を抜粋 第1章 成長の限界を決めない 人との出会いで能力は開花する／心の「拠りどころ」を見つける／逆境を乗り越えたときに人は強くなる 第2章 自分を客観視する 自分の行動を「言葉」にする習慣をつくる／「やりたいこと」の中から「得意」を生かす／自分の力で変えられないことは思い悩まない 第3章 割り切る勇気を手に入れる 夢を叶えるためなら切り捨てるべきものもある／「後悔しない選択は何か」を自らに問い続ける／「切り替え」を駆使して集中力を高める 第4章 目標はいつ変わってもいい 目標には「締め切り」を設定する／「あきらめる」のではなく、「次の目標に移る」／「目の前の目標」と「人生の目標」を見誤らない 第5章 「ONE TEAM」で学んだこと 発想の転換でネガティブ思考をポジティブ思考にする／運は努力でコントロールできる／集中力を高めるルーティンを身につける 第6章 自分に合った勉強法を見つける 自分にフィットした勉強法を信じて実践する／「できない自分」を許す／目標を2つ持つことで、心のバランスをとる 第7章 社会の中で輝く歯車になる ときとして組織の方針に従わない勇気を持つ／「完璧」も「強さ」も求める必要はない／異なるものを鏡として自分を知る 第8章 信じた道をまっすぐ走る 「自分にしかできない生き方」を探し続ける／「好き」こそが最大の原動力になる／後悔のない過去を積み重ねていく
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
私たちの時代は浪人して大学に入る人が多かったが、子どもの数が減っている近年は推薦入学も増え、現役入学の比率が圧倒的に増えている。
昨年からラグビー観戦デビューしたが、高校は案外バリバリの進学校が強いことを知った。で、3年生の冬までラグビーに打ち込んで、スポーツ推薦なしで浪人して普通の受験で入学してやっている選手が意外と多いことがわかった。
その中でもトップレベルだった福岡堅樹。ニュースなどによく出ていたので、ワールドカップで活躍していたのも知っているし、医者になるために引退したのも知っていた。順天堂大学の医学部に合格したのも知っていた。
その人の本が本屋にあった。どういう育ち方をしてきた -
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Posted by ブクログ
＜目次>
はじめに
第1章成長の限界を決めない
第2章自分を客観視する
第3章割り切る勇気を手に入れる
第4章目標はいつ変わってもいい
第5章ONE TEAMで学んだこと
第6章自分に合った勉強法を見つける
第7章社会の中で輝く歯車になる
第8章信じたウ道をまっすぐに走る
おわりに
2019W杯の後
2020/1/18に、トヨタスタジアムで、トヨタVS
パナソニックの試合があり、見ることができた。
その試合は、3万人以上の観客動員があり、トップリーグ
の最大の観客動員数の記録になった試合である。
開始2時間前に行ったが、ほぼ自由席である会場では
メインスタンドは席がなく、バックスタンド
