作品一覧 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 価格安い順 新着順 人気順 評価高い順 価格安い順 価格高い順 寝たきりにならない「ほぐし体操」 - 暮らし・健康・美容 / 健康・医療 1巻990円 (税込) 著者は、『一生涯自分の足で歩ける体づくり』をスローガンに掲げ、「ほぐし体操」を中心とした健康教室を年間300回以上開催している。本書は、身近に入手できる100均グッズを使って効果的にすぐに家庭で始められる「ほぐし体操」に絞って、イラスト入りで解説している。 試し読み フォロー 1~1件目 / 1件<<<1・・・・・・・・・>>> 黒田歩助の詳細検索へ