作品一覧

  • ペットボトルからはじめる水耕栽培とプランター菜園
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    1巻1,485円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 コロナ禍による巣ごもり需要で、家庭菜園、自給自足生活ブーム到来!! ペットボトル、段ボール、発泡スチロール、卵パック、牛乳パック、100均グッズ など、手軽に家庭にあるものから始められる簡単な水耕&プランター栽培ガイドブック。 室内やベランダでもできる、自給暮らしにおすすめの20種の野菜の作り方。 水耕&プランター栽培に必要なノウハウを豊富なイラストと写真でわかりやすく、 ぎっしり詰め込んだ決定版。 【目次】 1章 水耕栽培で作る 2章 水耕栽培のおすすめ野菜10種 3章 プランターで作る 【著者について】 著者:はたあきひろ 1967年生まれ。奈良市で家族5人分のお米と野菜を作り、自給自足生活を実践している。大手住宅メーカーの研究所や本社に23年間勤めた後、独立。 現在は人と人、人と自然のつながりを大切にし、毎日丁寧に暮らすことを提案する『庭暮らし研究所』の代表。 NHK総合テレビ『ぐるっと関西おひるまえ』では、野菜づくり講師として出演。NHK出版ウエブ『みんなの趣味の園芸』でブログ発信。著書に『現役サラリーマンの自給自足大作戦』(家の光協会)、『コップひとつからはじめる自給自足の野菜づくり百科』(第4刷・内外出版社)がある。
  • コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科
    4.3
    1巻1,650円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 都会でもマンションでも、今、住んでいる場所で、自給自足的な暮らしをスタートさせることができる実用書。 実際に街暮らしをしながら、自給自足的な暮らしを送る著者が、レッスン形式で、野菜づくりのノウハウを、豊富なイラストでわかりやすく解説します。 最初のステップは、コップひとつでネギの水耕栽培をはじめること。そして、プランターでネギを育て、次に、プランターで様々な野菜の家庭菜園を楽しみ、庭で、やがて畑で、と少しずつステップアップしていきます。 このレッスンを一歩ずつクリアしていけば、夢の自給自足暮らしが実現できる、今までにない、自給自足的な野菜づくりの実用書です。 よく育つ苗の選び方や、難しいこと一切なしの土づくり、雑草でわかる土の栄養価、おすすめの年間プランター栽培計画、野菜の保存法、自給暮らしにおすすめの30種の野菜の作り方まで、自給自足的な野菜づくりに必要なノウハウをぎっしり詰め込んだ決定版です。 第1章 コップひとつからはじめる自給自足 「超カンタンなネギの室内水耕栽培」 「ネギをプランターで育てる!」 「3つのプランターで1年間楽しむ家庭菜園術」など 第2章 小さな庭先ではじめる自給自足 「庭を耕さなくても半日でできる素敵な菜園!」 「収穫時期に旬があるように植付け時期にも旬がある」 「タネより苗から育てる方が断然おすすめ!」など 第3章 畑を借りてはじめる自給自足 「畑を借りるときは生えている雑草を確認する」 「植え付けエリアを4ブロックに分ける」 「完全自給自足をする場合は100坪の畑が必要」など 第4章 都会で自給自足する魅力 「都会の戸建て住宅でもここまで菜園化ができる!」 「都会のマンション菜園へのアドバイス」 「自給自足的野菜の保存方法」など 世界一わかりやすくてシンプルな方法 「はたさんがおススメする野菜30種類の育て方」

ユーザーレビュー

  • コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科

    Posted by ブクログ

    コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科
    コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科。はたあきひろ先生の著書。自給自足の野菜づくりは経験がない人には難しいかもしれないけれど、コップひとつからはじめられるのなら自給自足の野菜づくりをしてみたいと思う人も多いはず。こういう時代だからこそコップひとつでコップ野菜生活をはじめるのも素敵なこと。コップ1つやコップ2つならどのお家にもあるはずだから。コップ20コップ30と増えていけばもっと楽しくなる。

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    2020年09月26日
  • コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科

    Posted by ブクログ

    今になって思うこと。
    農家に嫁げばよかったー。

    私色々仕込むでしょ。
    お味噌もでっかい樽でどっさり仕込みたい。
    梅干しもどっさり仕込みたい。
    野菜だって広い畑で作りたい。

    でも私が住むのは住宅地のど真ん中。
    狭い庭でせっせと野菜を作って、お家の中に味噌やら梅干しやら置く場所を作っとります。
    蔵が欲しい!
    広い畑が欲しい!
    農家の叔父の家を継ぎたい!(それは無理)

    そんなことはどれも現実的ではないので狭いスペースを有効活用するための知恵を集めるのです。

    でも固い土地を耕すんじゃなくて、木枠で上に上に土を盛っていくっていうのは面白い考え方で目から鱗でした。

    あと、雑草が生えているというこ

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    2026年04月11日
  • コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科

    Posted by ブクログ

    コップから畑まで段階的にできそうなのがいい
    生えてる雑草で土壌がわかるのは面白かった
    どの作物も途中までは育て方は同じなんだなと思った

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    2025年09月07日
  • コップひとつからはじめる 自給自足の野菜づくり百科

    Posted by ブクログ

    本を読んで衝撃を受けたこと:
    すべての野菜は「粉状の醗酵油かす」と「これバーク堆肥」て作ることができるらしい
    トマトとエンドウがないと、かなり自由に作付けできるらしい

    本を読んで実行すること:
    その肥料だけで野菜を作ってみる!
    エンドウは鉢植えも考える

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    2021年02月20日

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