小林敬和の作品一覧

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  「おでこを冷やす」だけで心と体が元気になる！　体が芯から温まる・免疫力が上がる最強メソッド

  暮らし・健康・美容 / 健康・医療

  4.0

  (1)

  • カート
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  Posted by ブクログ

  ネタバレ

  頭の重量は体重の2～3％だが全身の血液の20％が集中する。頭をケガするとたくさん血が出るのはそもそも血流量が多いから。前頭前野は思考や創造、コミュニケーションを、自発性を司る。ストレスを感じると交感神経が活発になり、前頭前野の血流量が下がる。
  頭はヘルメットのようにはなっていない。23個の骨がパズルのように組み合わさっている。これらの骨に隙間がなくなると不調になる。冷やすのは氷が一番よい。1分程度で良い。

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  2019年01月26日